Leben im Einklang mit deinem Zyklus – Sina Oberle | #04

Hormone sind die Dirigenten unseres Lebens: Autorin und Female
Coach Sina Oberle hilft Frauen dabei, ihre eigene Weiblichkeit zu
erkennen und mit dem Einklang des Zyklus zu leben. In dieser
Podcastfolge erklärt sie, wie Hormone unsere Persönlichkeit
beeinflussen und sogar formen sowie dem Körper so einiges
mitteilen. Dabei lohnt es sich, genau hinzuhören und die
Botschaften unserer Hormone ernst zu nehmen. Auch das berüchtigte
PMS hat seine ganz eigenen Geschichten zu erzählen. Statt dagegen
anzukämpfen, empfiehlt Sina es als natürlichen Teil des Lebens zu
akzeptieren. Denn das Leben hat viele Zyklen, ist ein ständiges Auf
und Ab und hat seine natürlichen Schwankungen.