#04 TCM Ernährung

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Ernährungsberaterin Nina
Mandl über die 'Traditionelle Chinesische Medizin' und ihre 5
Elemente Ernährung. Die TCM Ernährung bietet eine ganzheitliche
Herangehensweise an die Gesundheit und kann dazu beitragen, das
Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Die Umsetzung der TCM
Ernährung kann am Anfang durchaus ein wenig kompliziert wirken,
es gibt aber einfache Möglichkeiten, davon zu profitieren und die
Gesundheit zu verbessern.