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GLÜCKSMAMA Podcast
#88 Angst vor der Geburt

#88 Angst vor der Geburt

GLÜCKSMAMA vor 4 Jahren

Alles darf sein!

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Podcast

GLÜCKSMAMA

115 Episoden

Der Podcast für aktive Mütter und glückliche Babys

Gesundheit & Fitness Kinder & Familie

Podcast aneignen

In der 88. Podcastfolge teile ich mit dir ein paar Erfahrungen aus
meiner zweiten Schwangerschaft. Als der Bauch anfing zu wachsen
hatte ich plötzlich Angst vor der Geburt. Ich konnte mir das
anfangs nicht erklären und habe mich nach einem Gespräch mit meiner
Frauenärztin sehr allein damit gefühlt. Ich dachte ernsthaft über
eine geplante Bauchgeburt (Sectio) nach und sie antwortete nur:
"Frau Basiner...ich kenne sie. Sie nehmen das doch sportlich!
Geplanten Kaiserschnitt sehe ich bei ihnen gar nicht!" Mit diesen
Worten verließ ich die Praxis und stand in Berlin Mitte auf der
Straße und fühlte mich null angebunden an mich und meinen Körper.
Eigentlich hatte ich danach sogar noch mehr Angst. Zum Glück hat
meine liebste Freundin und Hebamme Nana mich so intensiv, liebevoll
und ohne Wertung in dieser Zeit begleitet. Was wir alles gemeinsam
veranstaltet haben, um mit der Angst besser umzugehen, erzähle ich
in dieser Folge. Danke Nana! Die Gespräche mit dir haben mich und
Lola im Bauch wirklich aufgefangen. Es ist in Ordnung Angst zu
haben. Die Frage ist dann nur wie wir damit umgehen. Für mich war
klar, dass ich mich wieder öffnen wollte für das bevorstehende
Geburtserlebnis. Ich habe in dieser Zeit so viele schwangere Frauen
begleitet und war dabei selbst völlig verloren. Ich bin dankbar für
diese Erfahrung und das zum Ende der Schwangerschaft doch wieder
voller Mut und Vertrauen war. Am Ende dieser Folge gibt es noch
eine Entspannungssequenz für dich und deinen Babybauch für
Zuversicht und Vertrauen. Mit der Anbindung an den Atem und drei
starken Affirmationen lade ich dich ein in den Kontakt mit deinem
Baby als Teampartner:in zu gehen. Viel Freude beim Hören dieser
Folge und alles Liebe für dich! Deine Kristina Wenn du gern auf die
Vorfreudenliste für den Relaunch des Onlinekurses "Babybauch Vital"
kommen möchtest, dann findest du hier den Link:
http://eepurl.com/gqXrhn Alle Infos zu GLÜCKSMAMA findest du hier:
gluecksmama.de / @gluecksmamaberlin