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  3. Drei Minuten Glück Podcast
  4. Angst - Lassen wir die Schattenspiele sein und lesen die Nachricht
Angst ist kein unsinniges Gefühl, Angst hat eine Information. Wir
dürfen uns trauen, diese Information zu lesen und wir dürfen
unbedingt aufhören, die Ängste monstergroß werden zu lassen.
Genau das lesen der Nachricht und das Bild, selbst in der Hand zu
haben, wieviel Aufmerksamkeit wir dem Schatten der Angst
schenken, geben uns Macht. 

Bitte sucht euch Hilfe, wenn die Ängste übermächtig
erscheinen. 

www.yogijulia.de

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„Angst - Lassen wir die Schattenspiele sein und lesen die Nachricht“

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