Episode 13: Heute schon genug getrunken?

Heiß, heißer, Sommer 2020. Da ist eine ausreichende
Flüssigkeitszufuhr angesagt. Frau Jung, Ernährungsberaterin,
versorgt uns in dieser Episode mit wissenswerten Fakten und Tipps
rund um das Thema Trinken. Es wird zum Beispiel geklärt, wie viel
wir genau trinken sollten und was zu viel wäre, welche Getränke
am besten dafür geeignet sind, um welche Tageszeit wir besonders
viel trinken müssen und wie man einen Kater am besten verhindert.