Gehirngesundheit in einer VUCA-Welt Gespräch mit Psychiaterin PD Dr. Katrin Rauen

Spreche ich aktuell mit VorständInnen und Führungskräften dann
bewegt viele die massiv gestiegene Arbeitsverdichtung.
Entscheidungen dürfen deutlich schneller getroffen werden, die
Themenvielfalt wächst täglich und zahlreiche Projekte finden
parallel statt. Die VUCA-Welt zeigt sich in vollem Ausmaß. Was
macht das mit unserem Gehirn und wie können wir dafür sorgen, auch
in volatilen Zeiten unsere Gehirngesundheit zu pflegen? Darüber
habe ich mit Neurologin, Psychiaterin und Psychotherapeutin PD Dr.
Katrin Rauen gesprochen. Gehirngesundheit hängt vor allem an
unserer Lebensqualität, die wiederum vom Privatleben, der Arbeit
und dem Selbst geprägt wird. Freu Dich auf spannende Impulse und
Hinweise zur Umsetzung. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann
freue ich mich über Deine Bewertung mit 5 Sternen bei Apple
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