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#123 WIE DER VERLUST VON DESTRUKTIVEN VERHALTENSWEISEN DIR HILFT, DEINEN KÖRPER ZU SPÜREN

#123 WIE DER VERLUST VON DESTRUKTIVEN VERHALTENSWEISEN DIR HILFT, DEINEN KÖRPER ZU SPÜREN

Bewegungskind vor 4 Jahren

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Wir wollen es nicht und wir wollen so oft aufhören! Aufhören, uns
selbst zu sabotieren, Dinge und Produkte zu konsumieren, unsere
Kinder anzubluffen, den Partner nicht ernst zu nehmen und so
weiter und sofort. Und dann tun wir es trotzdem. Tun es immer und
immer wieder! Und aus meiner Sicht tun wir all diese Dinge, weil
wir uns viel zu oft weit außerhalb von unserem eigenen Körper
befinden. Und wenn wir einmal davon ausgehen, dass meine Annahme
stimmt, wie finden wir den Weg zurück zu unserem eigenen Körper?

In dieser Podcastepisode möchte ich genau darüber mit dir
sprechen. Denn aus meiner Sicht ist es so unendlich wichtig, dass
wir alle wieder zurück zu unserem eigenen Körper finden und
beginnen diesem wieder zu vertrauen. Unser Körper ist ein sehr
kraftvolles Wunderwerk, von dem wir selbst sehr viel lernen
können, wenn wir ihm zuhören, spüren und verstehen.

Ich gebe dir in dieser Folge einen Überblick darüber, welche
Faktoren im Alltag dazu beitragen, dich in die Trennung zu deinem
Körper zu bringen und welche 5 Schritte dich wieder in die
Verbindung mit deinem Körper führen.

Probiere von Herzen meine 5 Schritte für dich aus und erzähle
mir, was sie mit dir gemacht haben.

Ich freue mich auf den gemeinsamen Austausch und falls du bei der
Umsetzung Hilfe benötigst, melde dich sehr gern bei mir.

Bis dahin denke immer daran, du bist so wundervoll und
einzigartig.

Bleibe bewegt

deine Marie