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  3. HALB EINS - Essgewohnheiten neu gedacht Podcast
  4. #20_09 - Sport
Home-Office dank Corona, wenig Freizeitaktivitäten, geschlossene
Fitnessstudios und Sportvereine und on top noch das graue, triste
Wetter: Bewegung und Sport kommen in den meisten Fällen viel zu
kurz, dabei ist es genau jetzt so wichtig, in Bewegung zu bleiben.
Die Bewegungspyramide ist ein Thema in der heutigen Folge von
deinem Ernährungscoach Michael Stranak.

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„#20_09 - Sport“

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