#7 | STRESSABBAU

#7 | STRESSABBAU

28 Minuten
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FITNESS UND LIFESTYLE PODCAST | EXPERTENTALK | JUMPERS FITNESS | AI FITNESS | JEDEN DIENSTAG | AKTUELLE NEWS

Beschreibung

vor 3 Jahren
Stress erkennen, bevor er krank macht. Oh ja, in dieser Episode
geht es darum, wie Du möglichst stressfrei in das neue Jahr
startest und Stress in Deinem Alltag zukünftig vermeidest. Unser
Experte Tobi gibt super spannende und leicht umsetzbare Tipps und
erzählt uns von seinen Erfahrungen bei jumpers.  

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