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  4. "Fleischersatzprodukte" - Wie gesund oder ungesund sind sie?
In der 18. Folge des 5 TO GO Podcasts sprechen wir über das
spanende Thema „Fleischersatzprodukte.“ Was ist das überhaupt?
Und sind diese Produkte gesund oder ungesund?

02:52 Frage 1 - Warum benötigen wir überhaupt Eiweiß? Und wie
viel Eiweiß brauchen wir?

08:33 Frage 2 - Was sind alles „Fleischersatzprodukte“?

11:50 Frage 3 - Wie gesund sind Fleischersatzprodukte bzw. wie
ist unsere Meinung dazu?

19:25 Frage 4 - Gibt es einen Unterschied zwischen tierischen und
pflanzlichen Proteinquellen?

26:10 Frage 5 - Welche konkreten Tipps hat Jens für Menschen, die
auf Fleisch verzichten?

30:00 Zusammenfassung

Link zum angesprochen „DIAS“

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5914309/

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„"Fleischersatzprodukte" - Wie gesund oder ungesund sind sie?“

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