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  4. #14 Meditation und Achtsamkeit: Imaginationsreise
Imaginationsreise zu Deinem inneren Schutzmantel für
Deinen Alltag

Bei dieser schönen Imaginationsreise wirst Du ein Gefühl der
Wärme spüren und Dich beschützt fühlen. Wichtig ist, dass Du Dir
einen ungestörten Ort suchst und Du die 15 Minuten einfach
geniesst. Du wirst Dich geliebt, geborgen und glücklich fühlen -
während Deiner Reise und auch noch danach.

Ich wünsche Dir eine angenehme Imaginationsreise zu Deinem
inneren leuchtenden Schutzmantel.

Bitte schreibe mir, wie Dir die Folge gefallen hat.

Vielen Dank. Fühle Dich umarmt, Deine Petra  

Foto: Petra Reifschneider. Du erkennst die Podcast-Folgen mit
Übungen für Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem
gleichbleibenden Bild mit der Sandrose, der Selenit-Lampe,
Buddha, Blume des Lebens und "Do-what-you-love"-Aufsteller.

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„#14 Meditation und Achtsamkeit: Imaginationsreise“

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