# 26 Wie Du Deine negativen Überzeugungen zu innerem Frieden transformierst

Kennst Du auch Stress, Herausforderungen, Probleme,
Gedankenkarussell. Du möchtest, dass Dich das, was Dich gerade
belastet leichter wird. Vielleicht kennst Du das auch. Du ärgerst
Dich über eine andere Person oder über eine Situation, die Dir
das Leben schwer macht. 


Ich teile heute mein Coachingwissen mit Dir und gebe
Dir eine Methode an die Hand mit der Du Deine Dich belastenden
Gedanken leichter loslassen kannst. Sie unterstützt Dich in
Deinem Alltag Deine Gedanken näher zu betrachten und dadurch
Deine Perspektive zu verändern und die Situation, die Du bisher
als stressig oder ungerecht oder verletzend gesehen hast, in
Frieden zu transformieren.


Auch wenn es evtl. nur schwer vorstellbar ist, wie Du
Deinen Stress, Dein Thema mit ein paar Fragen in Frieden
transformieren kannst, probiere es bitte einfach mal aus. Die
Fragen werden Dir helfen Dich in Deinem Leben
weiterzubringen.


Heute ist es zum ersten Mal mit etwas Mehrarbeit und
Einsatz von Dir verbunden. Ich bin sicher, es wird sich für Dich
lohnen und es wird Dich in Deinem Leben weiter voran
bringen.   


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den
Podcast gerne weiter. Mögest Du geliebt, geborgen, glücklich
sein. Fühle Dich umarmt, Deine Petra 


Foto: Holger Vonhof