Hast du schon mal von EFT gehört ? Von Klopfakupressur oder von
Emotional Freedom Technique? Du möchtest bestimmte Glaubenssätze
ändern ? Du würdest gerne Deine Blockaden auflösen? Du möchtest
mehr an Dich und Dein Potenzial glauben? Du möchtest Deine Wünsche
und Träume verfolgen? Du möchtest körperlichen Stress und Deine
Traumata schnell angehen? Du möchtest Dein Nerven - und
Energiesystem entspannen? Du möchtest Deine Ängste verringern? Du
möchtest ein Tool kennen lernen, mit dem Du Dich in ganz kurzer
Zeit besser fühlen kannst? Dann ist diese Podcastfolge heute genau
die richtige. Wir alle haben den Wunsch bestimmt mal verspürt
unsere Blockaden zu überwinden. Die Emotional Freedom Technique,
abgekürzt EFT genannt, ist eine schnell wirkende und leicht
erlernbare Klopftechnik, die emotionalen und körperlichen Stress
sowie Beschwerden lindern kann. Dabei werden Meridianpunkte am
Körper abgeklopft, um individuelle Blockaden zu lösen sowie das
Nerven- und Energiesystem zu entspannen. Ergänzend zum Klopfen
werden bei dieser Selbstregulationstechnik auch
Augenrollbewegungen, stimmhaftes Summen, Zählen bzw. Rechnen,
Affirmationen ausgesprochen und in einer gewissen Reihenfolge
miteinander kombiniert, um belastende Gefühle, wie Panik, Trauer,
Angst, Zweifel, Wut und/oder Stress aufzulösen und in angenehme
Gedanken und Gefühle umzuwandeln. Über Petra Bernhardt Petra
Bernhardt ist selbständige Coach und arbeitet seit 15 Jahren mit
KlientInnen. Sie war in jungen Jahren Schauspielerin und der
Schauspiel Coach von Nicole Kidman hat Petra als Coach entdeckt.
Für mich zeichnet sich Petra durch Ihre große Energie aus. Petra
unterstützt Ihre KlientInnen dabei, Ängste und Blockaden zu
überwinden, damit Sie in Ihre volle Kraft und Ihr volles Potenzial
kommen und dieses leben können. Petra‘s Spezialisierung im Coaching
liegt darin, den Körper in die Entwicklungsarbeit aktiv mit
einzubeziehen. Aus EFT, Embodiment, Klopfakupressur und weiteren
Körpertool-Elementen sowie aus kognitiven Techniken hat sie ihre
ganz eigene, ganzheitliche und hoch wirksame EFT Methode
entwickelt, die sie in ihren Seminaren und Workshops an
Interessierte weitergibt. Zudem ist sie Dozentin und
Ausbildungsleiterin in der systemischen Coaching Ausbildung an der
Coaching Akademie Berlin. Petra Bernhardt:
http://www.bernhardtcoaching.com ----- Deine Wünsche für meinen
Podcast:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfb9tz8YoYpg5HREGujOmdxmhOxRXAXH9K0yNOM90lwhKHFXg/viewform
---- Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt,
freue ich mich unendlich über eine Rezension.Danke im Voraus für
Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 Bewertung, jedes
Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu
verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. ----- Du möchtest
mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach,
Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann
schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir
wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden
einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen
passt. Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coaching
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Deine Caterina
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