#7 Gesund, sportlich, zufrieden und fett - Tschüss Diätenwahn, Hallo Mental Health & Selbstliebe | Interview mit Jenny

#7 Gesund, sportlich, zufrieden und fett - Tschüss Diätenwahn, Hallo Mental Health & Selbstliebe | Interview mit Jenny

1 Stunde 44 Minuten

Beschreibung

vor 6 Monaten

“Ich bin Jenny und ich bin fett. Warum sage ich das, denn das
sehen doch alle? Doch fett zu sein, ist nicht nur etwas rein
optisches; es ist politisch”


Mit diesen Worten begann Jenny ihr Speaking auf der letzten dein
körper ist genug-Vernissage. In unserem Interview sprechen wir
darüber, wie es ist, in einem dick_fetten bzw. mehrgewichtigen
Körper zu leben: die Behandlung von Ärzt*innen, Medien und
Gesellschaft. Jenny hat viele Jahre gebraucht, um vom Diätenwahn
in der Jugend Abstand zu nehmen und zu ihrem Körper zu stehen.
Die Sport-Trainerin tätig zu sein, sehen viele als Widerspruch.
Täglich wird Jenny mit Fatshaming und Fetischierung auf ihrem
Instagram-Channel konfrontiert.


In dieser ersten Folge in 2024 sprechen wir auch über den
Unterschied Vorsätze und Wünsche zu haben, weshalb Jenny die
Unterteilung zwischen gesund und ungesund meidet, wie die
intuitive Ernährung half, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und
weshalb der die Körperform eines Menschen nichts über den
Gesundheitszustand aussagt.


Am Ende teilt sie ihre 3 persönlichen Körperliebe-Tipps und ihre
persönliche Selbstliebe-Playlist, welche du neben der HAPPY BODY
VIBES PLAYLIST hören kannst.


⁠⁠ Fettfeindlichkeit, Essstörung, Mobbing, Suizidgedanken ⁠⁠
Interviewgästin: Jenny


“dein körper ist genug” Fotograf: Lars
Plückthon aus Wuppertal


Erwähnte Inhalte:




Gymiverse (Jenny’s körperneutrales Online-Trainingsprogramm)




Dr. Antonie Post




Selflove Playlist von Jenny




____


Dieser Podcast ist Teil des Bodypositivity-Fotoprojekts dein
körper ist genug, welches seit 2019 mit Fotografien echter
Menschen, echter Körper und ihren Geschichten deutschlandweit für
mehr Realness, Empathie und echte Verbindung sorgt.


Dir gefällt mein Podcast? Bis zum 31.12.23 kannst du beim
Gewinnspiel mitmachen und ein privates Körperliebe-Shooting mit
mir in Berlin gewinnen. Schicke mir ein Screenshot deiner
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