#61 Yoga für den stressigen Alltag: So findest du deine Yogaroutine (wieder)

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben
besteht aus Höhen und Tiefen. Heute möchte ich dir zeigen, wie du
deine Yogaroutine (wieder) in deinen Alltag integrieren kannst.
Auch wenn du sie aus den Augen verloren hast. Werde Teil meiner
kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**:
https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Folge
mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/
Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**:
https://www.yogastrong.de Hier findest du alle Informationen rund
um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/oele