YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. Archiv

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Im letzen Jah war viel los. Und wer wäre ich, wenn ich über mentale Gesundheit spreche und mir keine Pausen nehme, wenn ich sie brauche? Deshalb geht dieser Podcast erstmal in die Pause. Kostenloses E-Book **Mentale Gesundheit & ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/e-book Kostenloses Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/minikurs Kostenloser Basisworkshop: **Schwangerschaft, Stillzeit & Babys**: https://oele.yogastrong.de/minikurs Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/momentgefuehl/ Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Ätherische Öle **bestellen**: https://doterra.me/-tOCIg Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Hier geht's zum **Impressum**: https://yogastrong.de/impressum/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich um alte Muster und wie du diese hinter dir lassen kannst. Zu Gast ist Psychologin und Coach Helena Rieder. Hier geht's zu Helenas **Webseite**: https://www.helenarieder.com/ Hier findest du Helena **auf Instagram**: https://www.instagram.com/helena_rieder_coaching/ Kostenloses E-Book **Mentale Gesundheit & ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/e-book Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/minikurs Ätherische Öle **bestellen**: https://doterra.me/-tOCIg Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ Hier geht's zum **Impressum**: https://yogastrong.de/impressum/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Aromatherapie und wie du mit kleinen Routinen deine mentale Gesundheit unterstützen kannst. Kostenloses E-Book **Mentale Gesundheit & ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/e-book Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://oele.yogastrong.de/minikurs Ätherische Öle **bestellen**: https://doterra.me/-tOCIg Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles dein Raumklima zu Hause und wie sich das auf deine mentale Gesundheit auswirken kann. Hier findest du **Madeleine**: https://madeleinericht.com/ https://www.instagram.com/madeleinericht Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um innere Unzufriedenheit und welche kleinen Veränderungen du im Alltag machen kannst, um wieder zufriedener zu sein. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um mentale Erschöpfung und was du tun kannst, wenn dir einfach alles zu viel wird. Hier findest du **Kristin**: https://www.kristinbecker.de/ https://www.instagram.com/kristinbeckercoaching Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um Meditation und wie du es schaffst täglich 5 Minuten lang zu meditieren. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge reflektieren wir gemeinsam dein Jahr 2023 und setzen neue Intentionen für 2024. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um die Frage, ob Yoga Sport ist oder nicht. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie du deine Gesundheit in der kalten Jahreszeit mit ätherischen Ölen unterstützen kannst. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Ätherische Öle auf **Instagram**: https://www.instagram.com/momentgefuehl/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles darum, wie deine mentale Gesundheit und dein Zuhause zusammenhängen. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Die heutige Podcastfolge dreht sich um Yoga außerhalb der Matte und wie du es schaffst deine Werte sprechen zu lassen. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Die heutige Podcastfolge dreht sich um das Tabuthema: FEHLGEBURT. Die Folge handelt von meinen persönlichen Erfahrungen. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Die heutige Podcastfolge dreht sich um Stress und wie sich dieser auf unseren Körper auswirkt. Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ Kostenloser Onlinekurs **Grundlagen ätherische Öle**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/oele Ätherische Öle **bestellen**: https://yogastrong.de/doterra-bestellen/ Hier geht's zur **Telegram-Gruppe**: https://t.me/+6S0avgy8yRViNmIy Hier geht's zum **Find Your Flow: Deine eigene Yogaroutine**: https://elopage.com/s/YOGASTRONG/find-your-flow Melde dich via **WhastApp**: +49 152 52 848 745 Hier geht's zur **kostenlosen 3-teiligen Sequencing-Videoserie**: https://yogastrong.de/kickstart/ Schreibe mir auf WhatsApp für ** eine kostenlosen Ölberatung**: +49 (0) 152 52 848 745 Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/