#74 Darmkur: Wie der Darm mit unserer mentalen und körperlichen Gesundheit zusammenhängt

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben
besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich
um den Darm und wie dieser mit unserer mentalen und körperlichen
Gesundheit zusammenhängt. Yogalehrerin Ricarda spricht heute mit
mir über eine Darmkur und wie sich diese sich auf den Körper und
Geist auswirken kann. Folge Ricarda auf **Instagram**:
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