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YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. Podcast
#104 Ungesunde Angewohnheiten für die mentale Gesundheit

#104 Ungesunde Angewohnheiten für die mentale Gesundheit

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit. vor 5 Jahren

Yoga & mentale Gesundheit: Selbstreflexion

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Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben
besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich
um ungesunde Angewohnheiten, die sich negativ auf meine mentale
Gesundheit auswirken können. Nimm dir einen Stift und ein Blatt
Papier zu Hand, um die Selbstreflexion mitzumachen. Hier geht's
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