#5 Blue Zones: Einblicke in die Prinzipien der 100-Jährigen mit Daniela Wolff

Im zweiten Teil des Interviews mit Daniela Wolff geht es um die
sogenannten "Blue Zones". Was sind die "Blue Zones"? Vereinfacht
gesagt handelt es sich um Regionen, in denen die Menschen, im
Gegensatz zum Rest der Welt, überdurchschnittlich alt werden.
Daniela Wolff erzählt uns mehr darüber. Die Ernährung der
"Hundertjährigen" in den jeweiligen "Blue Zones" ist
unterschiedlich, wird aber nach den gleichen Prinzipien gestaltet.
Und das, trotz völliger räumlicher Distanz. Wenn du also mehr über
die "Blue Zones" und die "Hundertjährigen" erfahren möchtest, dann
solltest du dir diesen zweiten Teil auf jeden Fall anhören. Links
zu Daniela Wolff Website: https://danielawolff.com/ Wenn Dir diese
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**ÜBER URSULA FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit
über 25 Jahren und seit ielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt.
Nach drei Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy
für Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre
Essenz sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren
Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda,
zusammengedacht. Mehr erfahren:
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