#24 Idealgewicht ohne Diät – Ayurveda Tipps für den Wohlfühlkörper mit Daniela Wolff

Zu Gast ist Daniela Wolff, Ernährungsberaterin mit jahrzehntelanger
und passionierter Spezialisierung auf Ayurveda. Im Interview
erfährst Du, wie Ayurveda auf das Thema Gewichtszunahme und
Abnehmen schaut, welche Rolle die Verdauung für das Körpergewicht
spielt und wie unsere individuelle Konstitution dazu beiträgt. Du
erhältst außerdem viele praktische Ayurveda Tipps für Ernährung und
Lebensstil, mit denen Du schlank und vor allem gesund alt werden
kannst. **Mehr über Daniela Wolff:** https://danielawolff.com/
Newsletter: https://danielawolff.com/ueber-mich/ Rezepte:
https://danielawolff.com/rezepte/ Kochbücher:
https://danielawolff.com/kochbuecher-2/ Wenn Dir diese Folge
gefallen hat: Klicke auf "Folgen" und lass uns gern deine Bewertung
da Abonniere den Podcast und teile ihn mit Menschen, die von diesem
Wissen profitieren könnten. Danke, dass du hier bist! **ÜBER URSULA
FEUERHERDT:** Ich bin Ursula – Marketingexpertin seit über 25
Jahren und seit ielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Nach drei
Jahren als Gründerin und Inhaberin der Jadeflower Academy für
Ayurveda begleite ich heute Unternehmer:innen dabei, ihre Essenz
sichtbar zu machen – in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und
ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht. Mehr
erfahren: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
[Kostenfreies Workbook "Business aus deiner
Urnatur"](https://www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur)
Impulse für dein Business:
[www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur](https://www.feuerherdt.at/impulse-business-aus-deiner-urnatur)