#10 Drei Monate Fitnesschallenge, Crossfit Open, Ego überwinden und Motivation finden

In der heutigen Folge dreht sich alles um Fitness, mein aktuelles
Training, Erfolge, Misserfolge, Motivation und das Erreichen von
Zielen. Außerdem spreche ich über die CF Open, über das Scalen von
Workouts und das Zurückstecken des Egos. Wie laufen die Open
überhaupt ab und warum macht man da mit? Meine Gastauftritte
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