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Freigeist-Manuel Cortez Podcast
Schlechte Tage- Was wenn wir in alte Muster fallen.

Schlechte Tage- Was wenn wir in alte Muster fallen.

Freigeist-Manuel Cortez vor 2 Jahren

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19:39

Heute habe ich einen schlechten Tag, es fällt mir schwer mich zu
motivieren, es ist für mich eine große Herausforderung mich
positiv zu stimmen. Ich kenne solche Tage, die schon direkt beim
Aufwachen mit einem schweren Gefühl auf dem Herzen beginnen, an
denen ich kaum Aufstehen möchte. Tage, an denen meine innere
Haltung, die Position und meine Haltung im Leben sehr auf dem
Prüfstand stehen. Es ist wichtig, dass wir offen über solche Tage
sprechen, denn sie sind normal, sie gehören auch zu einem Weg der
Heilung und werden viel zu sehr als Versagen oder Scheitern
gesehen. Viel zu sehr geht es um das Überwinden oder Auflösen all
unseren alten Muster und Emotionen. Doch das lässt uns nur eine
bewusste und ablehnende Haltung zu unseren Gefühlen aufbauen und
schafft nur noch mehr Druck und innere Distanz. Wie ich mit
solchen Tage umgehe, was ich mache, um wieder meine Mitte zu
finden und was ich aus solchen Tagen lerne, das möchte ich dir
heute in dieser Folge erzählen. Viel Spaß beim hören.

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