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  4. HAARAUSFALL - was hilft wirklich?
Wann spricht man eigentlich von Haarausfall? Täglich 50-100 Haare
zu verlieren gilt als normal, doch was, wenn man deutlich mehr
Haare verliert und sich sogar lichte Stellen bilden? In dieser
Episode spreche ich über das Thema Haarausfall, mögliche Ursachen
und gebe ein paar Tipps und Empfehlungen, wie man vorgehen könnte.
Zudem spreche ich auch abschließend über wichtige Nährstoffe für
gesundes, glänzendes Haar. Ich wünsche dir viel Freude mit der
neuen Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib
mir gerne auf Instagram! @fit__laura /
https://www.instagram.com/fit__laura/ MEIN KOCHBUCH "Eat in
Balance": https://amzn.to/3CG4cMI Der dazu passende 21 Tage
Ernährungsplan: Im Shop unter www.fitlaura.de MEIN BUCH "Back to
Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang,
Essverhalten und Restriktionen, Stress:
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„HAARAUSFALL - was hilft wirklich?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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