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  4. Get to know the Circle: Über den Einfluss von Eltern, Umfeld und Social Media auf das Essverhalten und Gewicht mit Nici
Mit dieser Episode erwartet euch der dritte Teil des neuen Formates
„Get to know the Circle“. Heute ist die liebe Nici, Mitglied des
„Circle of Balance“, zu Gast und teilt ihre Geschichte und
Erfahrungen mit uns! Wir sprechen darüber, wie die elterliche
Erziehung das Essverhalten und das Körpergewicht prägen können. Wie
man erkennt, was einem schadet und wie man sich hier letztendlich
lösen kann. Außerdem sprechen wir über den Einfluss von Social
Media und Gesellschaftsnormen auf die Wahrnehmung des eigenen
Körpers, darüber wie wichtig Unterstützung von anderen Menschen
oder Fachleuten ist. Nici gibt uns ganz offen einen Einblick über
ihre Erkenntnisse und Erfahrungen innerhalb der letzten Jahre - es
ist ein unglaublich tolles Interview, Nici hat schon jede Menge
erreicht und kann wirklich stolz auf sich sein. Hat dir die Episode
gefallen oder hörst du meinen Podcast regelmäßig? Hinterlasse mir
doch gerne eine Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify, damit
würdest du mir eine riesige Freude bereiten und meinen Podcast und
mich sehr unterstützen.   Hast du Fragen oder Feedback?
Schreib mir gern! ️ Instagram:
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Periode zurückerlangen und endlich intuitiver und in Balance essen,
trainieren und leben kannst.
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„Get to know the Circle: Über den Einfluss von Eltern, Umfeld und Social Media auf das Essverhalten und Gewicht mit Nici“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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