11. Folge - Kurzentspannung: ein Moment der Auszeit

Brrr... aktuell ist das Wetter so ungemütlich, da möchte man doch
nur auf der Couch liegen! Da dies nicht immer so einfach geht, hier
eine kleine Entspannung zum Mummeln und Auszeit nehmen! Ob in der
Bahn oder der Mittagspause, probieren Sie es doch einfach mal aus!