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Mach's dir leicht! Podcast
#42 Entdecke deine mentale Power mit dem "Selbstwert-Push"

#42 Entdecke deine mentale Power mit dem "Selbstwert-Push"

Mach's dir leicht! vor 3 Jahren

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14:37

Ich bin wirklich ein großer Fan von Mentalübungen. Dazu gehört der
Selbstwert Push, den ich dir heute in dieser Folge erklären und
zeigen möchte. Wusstest du das Spitzensportler Mentaltraining
nutzen, um sich zu motivieren und sich ein Erfolgsmindset
anzueignen? Schlau, oder? Die Spitzensportler drehen quasi ihren
eigenen inneren Erfolgsfilm und visualisieren den vor ihrem inneren
Auge. Immer und immer wieder. Bis es für das Unterbewusstsein zur
Realität wird. Und das machen wir jetzt auch. Wir pushen dein
Selbstvertrauen mit einer einfachen Methode. Viel Freude mit der
Folge und lass mir gerne ein Feedback da. Über 5 Sterne würde ich
mich natürlich auch sehr freuen. Du willst keine neue Folge von mir
verpassen? Dann folge meinem Podcast auf Spotify! Wenn du Lust
darauf hast mit mir an deinen Themen zu arbeiten, dann schreib mich
gerne einfach an, unter kontakt@lebensleicht-coaching.de In einem
kostenlosen Erstgespräch schauen wir dann, wie ich dich am besten
unterstützen kann. Instagram: @lebens.leicht Homepage:
www.lebensleicht-coaching.de