# Folge 21: Natürlich. Mensch. Sein. Was die Natur uns zu lehren imstande ist: Gespräch mit Kathrin Sohst

Kathrin ist Buchautorin, Achtsamer Coach, Waldbaden Kursleiterin
und aktuell in der Ausbildung zur Klinischen Waldtherapeutin.


Sie begegnet den Menschen in ihrer Arbeit mit einer
ganzheitlichen Grundhaltung: In erster Linie, aber nicht
ausschliesslich, hochsensitiv veranlagten.


Wieso eine achtsame Begegnung mit sich selbst im Wald präventiven
und gesundheitsfördernden Charakter haben kann, was es bedeutet
sich auf die vielfältigen Wahrnehmungen im Naturerleben
einzulassen und warum vielleicht genau jetzt im Moment der
richtige Zeitpunkt ist sich (wieder) mit den eigenen Ursprüngen
zu verbinden, darüber spreche ich mit Kathrin Sohst in dieser
Folge.


https://kathrinsohst.de/


aktuelles Buch:


"Wer stärker fühlt, hat mehr vom Leben" - erschienen im dtv
Verlag.


Instagram: @kathrin.sohst
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