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  4. Special: Neujahreshacks - So gelingen Deine guten Vorsätze
Happy New Year!!! Wir sind ins Jahr 2022 gestartet. Es ist die Zeit
der guten Vorsätze, es ist die Zeit wo Du im Fitnessstudio keinen
freien Spint mehr findest. Es ist die Zeit wo im Bücherladen die
Bücher in der Rubrik -Schlank im Schlaf- ausverkauft sind. Viele
Menschen haben am Anfang des neuen Jahres wahnsinniges Commitment.
Aber spätestens nach 8 Wochen verlieren viele Ihre Motivation,
obwohl ihnen Gewicht deutlich lieber gewesen wäre. Doch wie gelingt
es uns dranzublieben und unsere gute Vorsätze Wirklichkeit werden
zu lassen? Genau dafür habe ich in der heutigen Folge die passenden
Hacks für Dich parat. Neugierig?

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„Special: Neujahreshacks - So gelingen Deine guten Vorsätze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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