Startseite
Podcasts
Plaudertaschen | Banking von morgen Podcast
#10 - Mindfulness und das Banking von morgen

#10 - Mindfulness und das Banking von morgen

Plaudertaschen | Banking von morgen vor 6 Jahren

Plaudertaschen - der Podcast über das Banking von morgen.

0:00

29:25

Podcast

Plaudertaschen | Banking von morgen

225 Episoden

Plaudertaschen | Banking von morgen

Wirtschaft

Podcaster

Plaudertaschen2020

In Episode #10 plaudern wir mit Jan-Philipp Martini
(https://www.linkedin.com/in/jan-philipp-martini-8a5623a5/) von
BCG über Mindfullness bei der täglichen Arbeit.

Wir klären was sich genau hinter dem Begriff Mindfulness verbirgt
und ziehen die Verbindung zu neuen Arbeitsmethoden und New Work.

Jan-Philipp erzählt uns, wie wir lernen unseren Fokus am
Arbeitsplatz (auch bei vielen parallelen Projekten und hunderten
E-Mails pro Tag) zu verbessern und das sich die Mehrwerte von
Mindfullness für Unternehmen sogar messen lassen.

Und wer eine Meditation selber mal ausprobieren möchte, der
sollte bis zum Schluss dran bleiben! Denn Jan-Philipp führt uns
durch eine 5-minütige Live-Meditationsübung - etwas ganz neues in
unserem Podcast und sehr zu empfehlen.

Nicht zu vergessen - wir sprechen im Podcast über viele Studien
und Empfehlungen. Die Infos dazu findet Ihr hier:

Mindfulness und Kreativität/Innovation
- https://hbr.org/2019/01/how-mindfulness-can-help-engineers-solve-problems

Studie von BCG und Awaris zu kollektiver Intelligenz in
Teams:https://www.bcg.com/publications/2020/tap-your-company-collective-intelligence-with-mindfulness.aspx

BCG Artikel zu Mindfulness in der
Arbeitswelt: https://www.bcg.com/publications/2018/unleashing-power-of-mindfulness-in-corporations.aspx

Studie zu Ablenkung von der eigentlichen
Aktivität: https://news.harvard.edu/gazette/story/2010/11/wandering-mind-not-a-happy-mind/

Buchempfehlung zum Mindfulness Program von Google: Search Inside
Yourself, by Chade-Meng Tan

Empfehlung zum Starten einer eigenen Meditationspraxis: Apps –
Insight Timer (besonders alle Meditationen im Bereich
“Mindfulness at Work“), Headspace

Bei Fragen, Feedback oder Anfragen erreicht Ihr uns per...
E-Mail: mail@plaudertaschen-podcast.de,
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/plaudertaschen,
Twitter: https://twitter.com/plaudertaschen_, Instragram: https://www.instagram.com/_plaudertaschen_/ und
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC9u-fqkZwNu4K1q64jC2E-g - Wir
freuen uns wie immer über euer Feedback! Folge direkt herunterladen