037 - Lass die Snooze-Taste los!

Irgendwann kommt der Moment, an dem es keine Entschuldigungen
mehr gibt.
Entweder du bist bereit, alles zu tun, um dein Ziel zu erreichen,
oder du bist es nicht.


Lass mich hier eines ganz klar sagen: Beides ist in Ordnung. Es
gibt an dieser Stelle kein richtig oder falsch. Es gibt nur ein
richtig für dich oder eben nicht richtig für dich. Aber hör‘
bitte auf, es auf Dinge im Außen zu schieben. Hör bitte auf, dir
zu erzählen, dass du erst noch x, y, z tun musst oder dass erst
noch x, y, z passieren muss, bevor du für dich selbst und für
deine Ziele eintrittst.
Die Snooze-Taste lügt dir in die Tasche

Es ist ein kleines bisschen so, wie das Märchen vom früh
aufstehen. Wir stellen den Wecker auf sechs und dann drücken wir
insgesamt fünf bis sechsmal die Snooze-Taste und stehen dann doch
erst um 6:30 auf.


Dann kannst du dich auch gleich dafür entscheiden, dass du
überhaupt nicht wirklich um 6:00 aufstehen willst, sondern deinen
erholsamen Schlaf lieber bis um 6:30 genießt. Das ist genau die
gleiche Aufstehzeit – also genau das gleiche Resultat – doch das
Ergebnis ist so viel besser, weil du in der Zwischenzeit nicht
sechsmal einen Stressfaktor ausgelöst hast, um dann trotzdem zur
selben Zeit aufzustehen. Stattdessen konntest du bis dahin deinen
erholsamen Schlaf genießen.


Dieser Gedanke gilt übrigens nicht nur fürs Aufstehen, er gilt
auch für alles andere in deinem Leben und in deinem Business, das
mit „sollte“, „müsste“ und „möchte“ beginnt. All das sind nichts
anderes als Erwartungen und ganz häufig sind es nicht einmal
unsere eigenen Erwartungen, sondern die Erwartungen anderer
Menschen. Oder das, was wir rund um uns herum aufgenommen haben,
was wir bei anderen gesehen haben und was wir in irgendeiner Form
für erstrebenswert halten.
Wer bist du wirklich?

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