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Ich: und Angst beginnt im Kopf - Mut aber auch

Ich: und Angst beginnt im Kopf - Mut aber auch

Wunderwerk Kopfsache vor 3 Jahren

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25:20

Nachdem Susanne mit dir eine persönliche Angsterfahrung zu der
Talkfolge erzählt hat und die 3 Schritte die ihr geholfen haben,
leitet sie ab Minute 7.40 eine Atemübung an, die deinem inneren
System hilft zu entspannen. Ab Minute 20.50 findest Du eine
Mutübung. Also eine richtige Mitmachfolge. Viel
Freude dabei.

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Mehr zu Susanne unter https://susanneruth.de/

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Unser Retreat findest Du hier
https://seminarhaus-am-liebfrauenberg.com/event/lebenswege-im-wandel-eine-reise-zu-deinen-entscheidungen%e2%94%82mit-susanne-ruth-sandra-haischer%e2%94%8212-15-oktober-2023/