#003 I Das Ding mit dem Selbstvertrauen

vor 2 Jahren

Oder: „Egal ob du glaubst du schaffst es oder du schaffst es nicht, du wirst auf jeden Fall Recht behalten“ ( Henry Ford)

12 Minuten

10.72 MB

Podcast

Podcaster

Young Heroes - Sportmentaltraining

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Selbstvertrauen ist das Wundermittel im Sport. Aber was ist
Selbstvertrauen eigentlich genau ? Es ist das Vertrauen in mich
selbst, dass ich mit allen Hindernissen und Schwierigkeiten gut
zurecht komme, weil ich meine Stärken genau kenne. Sportler/innen,
die genau wissen, was sie können und ihre Stärken stets im Blick
haben, werden langfristig im Sport unaufhaltbar.