#8: Wie unser Rücken stark bleibt

In der achten Folge verrät Prof. Ingo Froböse, ob Stehen besser für
den Rücken ist als Sitzen, warum Bandscheiben-OPs meist unnötig
sind, worin sich Ischias-Schmerz und Hexenschuss unterscheiden,
wieso ein Schildkrötenhals schadet und die Lendenwirbelsäule die
Schlechtwetterecke des Körpers ist. Plus kleine Übungen für
zwischendurch 23.10.2023 Mitarbeit: Redaktion: HÖRZU / Anja
Matthies Musik & Rubriken: Simon Eichinger Schnitt: Amadeus
Lindemann Foto: Sebastian Bahr Links für Fitness- und
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