#14: Wie wir langsamer altern

In der 14. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, was in unserem Körper
passiert, wenn wir in die Jahre kommen, wie uns unsere zweite
Pubertät beflügeln kann, wieso die Midlife-Crisis ein Mythos ist
und warum wir mehr Eiweiß brauchen, je älter wir werden. Plus
kleine Übungen für zwischendurch 15.1.2024 Mitarbeit Redaktion:
HÖRZU / Anja Matthies Musik & Rubriken: Simon Eichinger
Schnitt: Amadeus Lindemann Foto: Sebastian Bahr Links für Fitness-
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