Der Darm - unser zweites Gehirn

Wusstet ihr, dass in unserem Darm rund 100 BILLIONEN Bakterien
leben? Diese Mikroorganismen bilden die natürliche Darmflora und
die wiederum hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Was wir
selbst dafür tun können unsere Darmflora im Gleichgewicht zu
halten oder wieder ins Gleichgewicht zu bringen, was eine
Fehlbesiedelung auslösen kann oder aber warum sich der tägliche
Check seines Stuhls lohnt, haben wir in dieser Folge ausführlich
besprochen. Viel Spaß damit!