Interview mit Johanna Jahnke

Interview mit Johanna Jahnke

Heute ist Johanna Jahnke zu Gast im virtuellen Studio von Carsten und Hannah
1 Stunde 37 Minuten
Podcast
Podcaster
Triathlon also Schwimmen, Radfahren, Laufen und mehr: Einstieg, Training, Equipment, Coaching, Erfahrungsberichte, Interviews, Tipps uvm.

Beschreibung

vor 3 Jahren
Johanna Jahnke ist Radfahrerin aus Leidenschaft. Dabei spielt es
gar keine große Rolle welche Art von Rad – Johanna fährt sowohl
klassisch Rennrad als auch Gravelbike oder Fixed-Gear. Ob als
Fixed-Gear Pionierin oder als erste Frau, die gemeinsam mit ihrer
Rennpartnerin das Transcontinental Race erfolgreich gefinisht hat –
Johanna hat schon viel erlebt im Radsport und selbst aktiv dazu
beigetragen, dass Frauen in diesem Sport Beachtung finden. Dabei
ist Johanna auch noch unglaublich vielseitig. Denn vor ihrer
Radsportkarriere war Johanna Rugby-Nationalspielerin. Heute
arbeitet Johanna als Sportmental-Coach und gibt dort ihre eigenen
Erfahrungen an Sportler und Sportlerinnen weiter. ***** Werbung
***** Die Ausdauer-Coaches helfen dir, deine Leistungsfähigkeit zu
optimieren. Mit dem Ausdauer-Coaches Trainingskonzept (ACTive)
stellen sie sicher, dass du bei deiner Zielstellung ambitioniert,
aber trotzdem realistisch bleibst. Uns ist es wichtig, dass du
deinen Sport langfristig und möglichst verletzungsfrei betreiben
kannst. Vom 5km-Lauf oder Volkstriathlon bis hin zum Ultramarathon
oder Ironman – wir helfen dir dabei, dich ideal auf deinen
Wettkampf vorzubereiten. Dabei strukturieren wir dein Training so,
dass es optimal in deinen Alltag passt.
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