Servus Stress - Was macht Stress im Körper langfristig mit uns?

Was macht Stress im Körper langfristig mit uns? Und was ist die
richtige Technik um Stress abzubauen? In dieser Episode erfährst
du, was Stress im Körper langfristig mit uns macht. Und das wir gar
nichts dagegen tun können, sondern dass die Evolution dafür gesorgt
das unser Körper reagiert wie er reagiert wenn er in Stress gerät.
Genauso ist allerdings auch die Entspannung bereits angeboren. Viel
Spaß beim Hören!