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  3. Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben Podcast
  4. 009 – Wie du dich in nur 2 Minuten richtig gut fühlst
Wer hat eigentlich gesagt, dass Achtsamkeitsübungen bitterernst und
langweilig sein müssen. Zwei Minuten Spaß oder zwei Minuten
Lachflash, alles ist erlaubt. Hier ein paar Übungen und Impulse,
die effektiv Dein Wohlergehen beeinflussen.

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„009 – Wie du dich in nur 2 Minuten richtig gut fühlst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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