016 – 4 Übungen bei negativen Stimmungen

016 – 4 Übungen bei negativen Stimmungen

vor 3 Jahren
20 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Niedergeschlagenheit, Schwarzseherei, Überlastung, Stress, Wut,
Mutlosigkeit … – Puh, hört sich alles nicht so dolle an. Das
braucht niemand und trotzdem kriegen wir es immer mal wieder ab.
Lass dich nicht von solchen negativen Stimmungen niederdrücken.
Unsere einfachen, kleinen Übungen helfen Dir aus dem Stimmungstief.
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