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Überlastungs-Syndrome: Sweetspot-Podcast: Formschraube #12

Überlastungs-Syndrome: Sweetspot-Podcast: Formschraube #12

Sweetspot-Training.at vor 5 Jahren

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Egal ob jetzt zu Saisonbeginn, oder unter dem Jahr - Triathlon
ist eine Sportart mit hoher Trainingsfrequenz und oft auch hohen
Umfängen. Früher oder später kommt jeder mit
Überlastungssysndromen in Kontakt. Wir plaudern gemeinsam mit
Physiotherapeutin Lisa Lachmayer über Früherkennung, Vermeidung
und ggf Heilung so manch gängiger Überlastungserscheinung in
unserem Sport.

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