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Trainingslager-Philosophien, es scheiden sich die Geister - Sweetspot Podcast: Formschraube #54

Trainingslager-Philosophien, es scheiden sich die Geister - Sweetspot Podcast: Formschraube #54

Sweetspot-Training.at vor 3 Jahren

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37:48

Jaaaa es ist endlich wieder so weit, die Zeit fürs Trainingslager
steht vor der Tür!

Dabei gibts ja so manche Philosophie oder so manchen Grundsatz:
So viel Rad wie möglich, nur wenige Intensitäten, oder das
Triathlontraining in vollem Volumen und maximaler Intensität.

Was davon stimmt, oder zumindest - für welche Philosophie sich
welche Argumente finden lassen - darüber wollen wir heute
plaudern und euch auf diesem Wege ein schönes Trainingslager
wünschen!

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