Folge 2: Rauchstopp und Gewichtszunahme. Was ist dran?

vor 9 Jahren

8 Minuten

Podcast

Podcaster

NichtraucherHelden.de - der Podcast für alle, die mit dem Rauchen aufhören wollen

Gesundheit , Gesundheitswesen , Gesundheitsindustrie , Gesundheit zu Hause , Gesundheit des Mannes , Gesundheit der Frau , Gesundheit für Kinder

Beschreibung

vor 9 Jahren

Viele Raucher haben Angst durch den Rauchstopp an Gewicht
zuzunehmen. In diesem Podcast, sprechen wir mit
Ernährungswissenschaftlerin Janine Hößler über dieses Thema. Nimmt
man als frischgebackener Nichtraucher tatsächlich an Gewicht zu?
Wie kommt es überhaupt zu der Annahme, durch den Rauchstopp an
Gewicht zuzulegen? Und vor allem was kann man tun, das der Zeiger
an der Waage nicht nach oben schnellt? Rund ums Thema Rauchen
aufhören und Gewichtszunahme steht Janine mit hilfreichen
Praxis-Tipps Rede und Antwort.