Podcaster
Episoden
24.06.2021
13 Minuten
In Episode 11 präsentiert Doktor Alexander Mildner seine
Methoden zur Behandlung von akuten und chronischen
Schmerzen. Im Gegensatz zur anderen, häufig angewandten
Schmerztherapien kommt der erfahrene Unfallchirurg und Sportarzt
dabei größtenteils hochdosierten Einsatz von Medikamenten wie
Cortison aus.
Sollte Letzteres dem Therapieerfolg trotzdem zuträglich
sein, so verabreicht es der Doc allerdings ohne
schmerzhafte Nadelstiche, sondern punktgenau mit dem sogenannten
Dermojet.
Muskel- und Sehnenverletzungen sowie Entzündungen oder
Reizungen wiederum rückt er aber zumeist gänzlich ohne
Pharmazie, sondern mit der so bewährten Stoßwellen-Behandlung
beziehungsweise der Elektroakupunktur auf den Pelz.
In kompakten 12 Minuten erklärt
Alexander Mildner seinen gleichermaßen wirksamen
wie schonenden Weg der Schmerztherapie und lässt uns auch gleich
den unwiderstehlichen Sound seines smarten Maschinenparks hören.
Und die erstaunlich unblutige Philosophie Doktor
Mildner bei der nachhaltigen Bekämpfung und Beseitigung
von Schmerzen im Sinne eines freudvollen Lebens bildet einen
positiven Abschluss dieser Podcast-Folge.
Fragen an Dr. Alexander Mildner bitte per Email unter
info@mildner.at
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Sämtliche Möglichkeiten zur Kontaktaufnahme und
Terminvereinbarung, bzw. nähere Informationen zu Dr.
Alexander Mildner und sein medizinisches Angebot finden
Sie unter www.mildner.at
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Produziert wird dieser Podcast in der Content-Manufaktur
von Fritz Hutter. Alle Infos und
Kontaktmöglichkeiten unter www.fritzhutter.com
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10.06.2021
39 Minuten
In Folge 10 seines Podcasts lädt Alexander
Mildner zum Dreier-Talk über eines
seiner Herzensthemen: die möglichst fachkundige,
gesundheitsbewusste und trotzdem wirksame Trainingsarbeit
speziell mit Kindern.
Diese hängt in hohem Maße von der Kompetenz der
TrainerInnen ab bzw. auch von deren Willen zur
Zusammenarbeit mit problembewussten SportärztInnen. Eine
Kooperation, die idealerweise schon beginnt bevor Verletzungen
passieren, also prophylaktisch, etwa mit einem
leistungsdiagnostischen Basis-Check.
In vielem einig ist Dr. Mildner mit
Georg Mrkvicka, der selbst als Trainer im
Spitzensport und in der Trainer- und Instruktorenausbildung an
der Bundessportakademie Wien aktiv ist und seit Jahren einen
Qualitätsnachweis für die Arbeit mit Sportlerinnen und Sportlern
jeden Alters fordert.
Das Trio komplettiert der Podcast-Reporter und
Trainer Fritz Hutter. Diskutiert wird
über das Berufsbild von Trainerinnen und Trainern, deren hohe
Verantwortung gerade im Umgang mit Kids und den leider häufig so
unterschiedlichen Ausbildungsstand. Aber auch über den noch immer
sehr unterschiedlichen Zustand von ÄrztInnen zum Thema „Sport“
als effektivstes Instrument, um Österreich Milliarden an Kosten
für die Behandlung der Folgen des fatalen Bewegungsmangels zu
ersparen.
Und ja, die Rolle der Eltern in Sachen „eine
bewegte ist gleich eine gesunde und freudvolle Kindheit“ist im
30-Minuten-Talk ebenfalls Thema
Fragen an Dr. Alexander Mildner bitte per Email unter
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29.04.2021
23 Minuten
In Episode 9 versorgt Alexander Mildner
Sprunggelenksverletzungen akustisch. Das Überknöcheln
zählt zu den wohl allerhäufigsten beim Sport aber auch im Alltag
erlittenen Blessuren und wirkt je nach Art unterschiedlich
massiv.
Doktor Mildner sagt, was bei welcher Art des
Überknöchelns passieren kann, wie man erstversorgt und
in welchen Schritten behandelt und therapiert werden sollte. Und
er erklärt, auf welcher Grundlage er sich gegen oder für
Operation oder eben dafür entscheidet und warum man
Sprunggelenksverletzungen bei Kinder besonders ernst nehmen soll.
Außerdem darf „The Doc’s Talk“ diesmal einen Startgast
begrüßen. Die Wiener Basketball-Legende Stjepan
Stazic erzählt Podcast-Reporter Fritz Hutter im
Mini-Interview die Kompaktversion seiner immer wieder kehrenden
Troubles mit dem Sprunggelenk, und auch, wie ihm Doc Mildner und
sein Team nachhaltig helfen konnten.
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15.04.2021
13 Minuten
Folge 8 widmet Alexander
Mildner dem Muskelfaserriss, einem
treuen aber unbeliebten Wegbegleiter vieler Hobbysportlerinnen
und Hobbysportler.
Der Doc sagt, wie man eine derartige Verletzung
erkennt, wie man sie erstversorgt, therapiert und
nachbehandelt. Außerdem erklärt der Sportmediziner und
Unfallchirurg, was man am besten zur Vorbeugung tut und warum
bloßes Abwarten und Einnehmen von Schmerzmitteln tatsächlich
fatale Folgen haben kann.
Ebenfalls zu Wort kommt Sportwissenschafter Clemens
Marent. Als erfahrener Sporttherapeut in der Ordination
Mildner lässt er tief in seinen Therapieplan für die bestmögliche
Heilung der beschriebenen Muskelverletzungen blicken.
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01.04.2021
15 Minuten
Episode 7 widmet Doc Mildner dem Aufwärmen &
Dehnen, also jenem „Pflichtprogramm“, welches auch und
gerade im Hobbysport entscheidend dabei hilft, leichteren aber
auch schweren Verletzungen vorzubeugen, und die Performance
spürbar zu verbessern – wenn man es nicht vergisst bzw. aus
Trägheit oder scheinbarem Stress weglässt.
Dr. Mildner erklärt, was bei Warm-up und
Dehnen im Körper passiert, wie man beides dosiert und
wieviel Zeit man sich vor der eigentlichen Sportausübung dafür
nehmen sollte.
Constantin Pätzold, als Sportwissenschafter und
Trainer auch Partner von Alexander
Mildner, gibt Tipps zum Aufbau und Inhalt fürs Aufwärmen
für die beiden so konträren, aber letztlich für die Vielfalt des
Sports so repräsentativen Disziplinen Krafttraining mit Gewichten
und Tennis.
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Infos zu Constantin Pätzold
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Über diesen Podcast
Der Mediziner Alexander Mildner ist Unfallchirurg und Sportarzt aus
Leidenschaft. Den hektischen Alltag auf Leben und Tod in der
Notaufnahme kennt der Wiener genauso gut, wie jenen in den
hypermodernen Operationssälen exklusiver Privatspitäler. Als
medizinischer Betreuer im Spitzensport unterstützt Dr. Mildner
Teams im Profifußball, Handball oder Basketball auf ihrem Weg zu
nationalen und internationalen Titelehren. Er steht Spitzen- wie
FreizeitsportlerInnen nach Verletzungen auf ihrem Weg zurück zur
Seite beziehungsweise trägt entscheidend dazu bei, dass viele
Blessuren erst gar nicht passieren. In seiner Wiener Ordination und
am zweiten Stützpunkt im niederösterreichischen Stockerau wirft er
seine Erfahrung für PatientInnen jeden Alters in die Waagschale.
Mit modernsten Behandlungs-, Diagnose- und Operationsmethoden und
mit der engen Zusammenarbeit mit TherapeutInnen und TrainerInnen
seines Vertrauens sagt Alex Mildner althergebrachten, aber trotzdem
überholten Dogmen und gefährlichem Halbwissen etwa in Sachen
Operation, Rehabilitation und Prävention den Kampf an. Neu in Dr.
Mildners Instrumentarium ist der Podcast „The Doc’s Talk“! An
dieser Stelle räumt er nun regelmäßig mit Geheimnissen, Gerüchten
und Gelaber rund um bekannte und weniger geläufige Themen bei der
Erkennung und der heilsamen Lösung medizinischer Problemstellungen
auf. Und er präsentiert in kompakter Form, welche oft ungeahnten
Möglichkeiten sich seinen PatientInnen durchs Mildner-Motto „Nicht
alles, was schmerzt, muss operiert werden. Aber jeder Schmerz hat
eine Ursache“ auftun.
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