Bunt hinter den Ohren Archiv

Spiritualität durchflutet unseren Alltag: Tony Robbins, Byon Katie, Achtsamkeit Podcasts hier, geführte Meditationen dort. Yoga macht doch mittlerweile sowieso jeder. Willkommen zur 11. Episode von Bunt hinter der den Ohren. Gemeinsam mit euch begeben wir uns heute auf eine Sinnreise - von Gerda Rogers über Julias Kartenleger Erfahrung philosophieren wir am Ende noch über unsere Vorstellung vom Tod. Natürlich seit auch ihr mit eurer Erfahrungen in dieser Episode stark vertreten und habt uns dazu inspiriert ganz neu an das Thema heran zu gehen. Viel mehr buntes Zeug findet ihr natürlich auf unserem Instagram-Kanal @bunthinterdenohren. Genug von uns - LOS GEHTS.

Erwachsenwerden ist manchmal Scheiße. *micdrop*

Ja, und viele von uns spüren das am eigenen Leib. Den Einen fällt es nicht schwer, die Anderen jedoch quälen sich ein bisschen durch diese Zwischenphase. Zweiteres erlebe ich derzeit und ich möchte kein Geheimnis daraus machen. Ich habe lange überlegt mit welchem Thema ich meine erste Solo-Episode gestalten soll - und weil es jeder satt hat zu hören, dass ich Natascha Bedingfield liebe habe ich mich dazu entschlossen etwas anzusprechen, was mich seit über eineinhalb Jahren beschäftigt: Die Quarterlife-Krise.

Die Quarterlife-Krise bezeichnet einen Zustand der Unsicherheit, der Zweifel und der großen W-Fragen. Wie sich diese Krise bemerkbar macht und wie man da wieder rauskommt sehen wir uns in dieser Episode gemeinsam an. Dafür habe ich Katja Schmalzl getroffen, sie ist Lifecoach für Quaterlife-Krisen und Berufsfindung. Katja und ich haben uns Ende letzten Jahres kennengelernt, denn auch ich kenne das Gefühl in dieser Krise zu stecken. Ich habe mich lange für mein "Irgendwas-Stimmt-Nicht" geschämt. Ich habe mich geschämt für meine dauerhafte Unzufriedenheit, für meine immer lauter gewordenen Selbstzweifel und für plötzlich dagewesene Zukunftsängste. Das Erwachsenwerden ist nicht easy-cheesy an mir vorbeigegangen. Man hat zusehen können wie aus einer Ich-Kann-Alles-Schaffen-Julia eine Was-Mach-Ich-Bitte-Aus-Meinem-Leben-Julia wurde. Ich war müde, eingeschüchtert und verzweifelt.  Zwar habe ich es oft geschafft jeden davon zu überzeugen, das alles suuuuper ist - bis mir meine eigene One Woman Show zu anstrengend wurde.  Heute teile ich diese Phase in meinem Leben gerne, obwohl ich noch mitten drin stecke und viele meinen es könnte mich verletzbar machen. Es hilft mir zu heilen, zu akzeptieren und wieder mutig zu sein. Wenn ich was aus dieser Phase mitnehmen will, dass ich wieder auf mich selbst hören möchte und es nichts besser es gibt, als in sich selbst zu vertrauen. 

@bunthinterdenohren 

HIER FINDEST DU NOCH INSPIRATIONEN ZUR QUARTERLIFE-KRISE

Katja Schmalzl - Youtube https://www.youtube.com/channel/UCvmZE_u5FsMzbXTz9XjdaDg

Katja Schmalzl - Instagram https://www.instagram.com/_mondaylovers_

BUCH-TIPPS Byron Katie - Lieben Was Ist

John Strelecky - The Five For Live

Mark Manson - Everthing is Fucked

Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden

Lars Amend - It's All Good

Mark Haig - Mach Mal Halblang

Heute gehts um die Menschen, die uns fragen wie es uns geht und es wirklich wissen wollen. Um die, mit denen wir gerne mal ein Glas über den Durst trinken und mit uns die Nächte durchtanzen. Es geht um die Menschen, die alles stehen und liegen lassen, wenn es auch mal scheiße läuft. Wir sprechen gemeinsam mit euch über Freundschaft und wie viel sie uns bedeutet. Natürlich darf auch der authentische Schwank aus unserer Vergangenheit nicht fehlen. Von Schlapfen-Bianca über die kleinen Freundschaftsgesten im Alltag bis hin zu der bunten Prise aus eurem Leben ist wieder alles dabei. Da wir wirklich viel Zeit und Herzblut in diesen Podcast stecken würden wir uns total freuen, wenn ihr uns Fotos schickt was ihr so während dem Hören der Episode treibt und wie euch dieses neue Format von Bunt hinter den Ohren gefällt. Unser Instagram-Kanal @bunthinterdenohren Genug gelesen - LOS GEHTS.

Episode 8 von Bunt hinter den Ohren, wie in der letzten Folge bereits angekündigt hört ihr heut zum ersten Mal unser neues Interview Format in dem Julia und ich uns abwechselnd in jeder zweiten Folge mit Personen unterhalten die euch wie auch uns inspirieren. Mein heutiger und erster Gast ist Yannick Shetty, Yannick sitz derzeit als jüngster Abgeordnete im Österreichischen Nationalrat. Wir sprechen darüber, warum man eigentlich in die Politik gehen möchte, warum es ihm so schwer fällt nichts zu tun und warum es im Parlament eigentlich mehr Sex braucht. Da wir uns schon einige Zeit kennen war er der ideale Gesprächspartner für die erste Episode. Mir hat unser Gespräch definitiv richtig viel Spaß gemacht und um den ein oder anderen neuen Blickwinkel bereichert. Und wer bis zum Ende dran bleibt, darf auch noch erleben, wie ich ins Stottern gerate, als wir über Homosexualität reden. Da wir wirklich viel Zeit und Herzblut in diesen Podcast stecken würden wir uns total freuen, wenn ihr uns Fotos schickt was ihr so während dem Hören der Episode treibt und wie euch dieses neue Format von Bunt hinter den Ohren gefällt. Unser Instagram-Kanal @bunthinterdenohren Genug von mir - LOS GEHTS.

Lang ersehnt und endlich da: Der Tag an dem wir Face-To-Face unseren Podcast aufnehmen. So müssen sich die Leute gefühlt haben, als endlich das Tschisi Eis nach langem warten zurück kam. Nur, dass dieses Comeback keine Enttäuschung war. Gregor ist zurück in Österreich und somit ist das Dreamteam wieder vereint. Zur Feier des Tages gibt es eine Special-Episode mit Löchern-Deluxe und einigen coolen News. Typisch Julia und Gregor ist die Episode wieder mit ganz viel Wahrheit, Funfacts und einem mega Fuckup, direkt zu Beginn der Episode, gefüllt. Also habt Spaß - Bleibt BUNT HINTER DEN OHREN und supportet uns gerne, in dem ihr die Episode auf euren Social Media Kanälen teilt, und Teil des Podcast werdet. Hier unser Instagram: @bunthinterdenohren PS: Diese Episode ist anders als die Anderen, denn sie enthält keine eurer Stimmen, aus diesem Grund möchten wir noch was los werden: Wir haben euch vermisst. Luftkuss.

In der heutigen Episode sprechen Gregor und Julia, um die vermeintlich schönste Nebensache der Welt, und wie wir von ihr erfahren haben um genauer zu sein. Neben absurden Aufklärung Stunden mit Holz-Penissen, über erste Erfahrungen, bis hin zu offen Fragen, ob Verhütung nun Frauen- oder Männersache ist. Von der damaligen Aufklärung bis zum heutigen Tag sind einige Jahre vergangen und wir finden, dass Sex bis dato noch ein Tabu-Thema ist, über das wir reden müssen. Wie in jeder Episode hört ihr nicht nur unsere Erfahrungen und Perspektiven zu dem Thema sonder auch eure. - Danke dafür. Bleibt noch was zu sagen? Ahja: Geht raus, habt Sex (schützt euch) und GENIESST ES.

Übrigens sind wir unabhängig Plappermäuler! Unterstützt uns gerne in dem ihr unseren Podcast auf iTunes bewertet oder in eurem Feed pusht. Hier sind unsere Instagram Kanäle @bunthinterdenohren @juliagremsl @gregor_ku

Wir haben geraucht, getrunken, gestohlen, geschwänzt, gelogen, gelacht und auf vieles geschissen. Kommt mit auf eine Zeitreise in die Vergangenheit in der wir die kleinen und großen Dummheiten unserer Jugend nochmal genauer unter die Lupe nehmen. Spoiler: Bis heute hat sich da nicht viel an unserem Verhalten geändert, wir sind nur älter und haben einen besseren Style.

Und was hast du studiert? Man muss das kleine 1x1 des Smalltalks nicht gänzlich beherrschen aber diese Floskel kommt uns allen mal über die Lippen. Denn irgendwann kommen die Meisten von uns an einen Punkt an dem es heißt "Studieren oder nicht Studieren?" Wir sind Gregor und Julia und heute geht es genau um diese Frage. Denn einer von uns hat studiert und eine nicht und am Ende sitzen wir dann doch gemeinsam an einem Tisch und teilen unsere und eure Erfahrungen.

Der Weg zum Perfektionismus führt meistens direkt in eine Sackgasse. Wir reden darüber, wie unsere Zweifel uns selbst im Weg stehen und warum BUNT HINTER DEN OHREN ein Podcast auf Augenhöhe werden soll. Und weil die Prise Humor nicht fehlen darf heißt es wieder Löchern oder Liefern. Dieser Podcast soll gut tun - wie Yoga nur ohne schwitzen.

Willkommen zur zweiten Episode von Bunt hinter den Ohren. Julia & Gregor sprechen heute über das ewige Kind in uns, wie wir unsere Eltern auf die Palme bringen und wie gern wir uns dann doch zuhause fühlen. Zum ersten Mal wird Gelöchert oder Geliefert unsere neue persönliche Challenge. Freut euch auf viel Gute Laune und bleibt bunt hinter den Ohren.