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Die Zeitplanerin Archiv

306 Episoden
17 Minuten
Manchmal planst du jeden Tag. Dann verlierst du den Anschluss und deine Planungsroutine schläft ein. Wenn dir das Chaos wieder über den Kopf wächst, verfluchst du dich selbst für deinen Mangel an Durchhaltevermögen. Heute verrate ich dir meine Tricks für eine Planungsroutine, die du tatsächlich durchhalten kannst.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/planungsroutine-durchhalten/

Playlist mit Enchanted Forrest Ambience Videos: https://www.youtube.com/watch?v=37teygelz6Y&list=PLalbOb21eVP2d2tcpw8fXIxQ2W9H-isq1

Podcastfolge zu meiner Tagesplanung: https://d9gy9f.podcaster.de/zeitplanerin/media/Tagesplanung.mp3

Mails an: info@zeitplanerin.de

Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/
1 Stunde 34 Minuten
Ein Interview, das kein Interview ist, (fast) nichts mit Zeitmangementent zu tun, aber unfassbar viel Spaß gemacht hat - das ist die heutige Podcast-Folge.

Beim Podcast-Roulette von @podcaster.de hat mich die Glücksfee Maximilian und Tim vom Podcast "Dummgebabbelt is glei" zugelost. Das Thema lautete: "3 bekannte Personen, die ich gern mal zum Essen einladen würde."

In Sachen Podcast-Roulette war es mein erstes Mal, aber es tat überhaupt nicht weh. Danke, Tim & Max!!!

Wenn du also Lust auf eine Folge fast ohne Struktur, dafür mit viel, viel Spaß hast: Viel Spaß!

Alle Infos zu Tim, Max und "Dummgebabbelt is glei" findest du hier: https://www.mr-paelzer-schorle.de/dummgebabbeltisglei/

Die Zeitplanerin samt Podcast-Archiv und Blog findest du hier: https://zeitplanerin.de/
33 Minuten
Heute beantworte ich folgende Fragen aus der Community:

1. Wiederkehrende Aufgaben lege ich mir immer auf den ersten des jeweiligen Monats und werde dann von der Vielzahl der Aufgaben an diesem Tag erschlagen. Was kann ich tun?

2. Gestern hörte ich in einer Podcast-Folge, dass du japanische Füller verwendest und dass es Tinte gibt, die beim Markern nicht so sehr verschmiert. Verrätst du, was du da genau verwendest?

3. Ich tue mich schwer Aufgaben aufzuschreiben, die weiter in der Zukunft liegen, also die direkte Woche nicht betreffen oder kein konkretes Datum haben, aber gemacht werden müssen. Ich merke aber, dass es mir gut tut, wenn ich Aufgaben oder Routinen einer Woche von den eigentlichen Terminen trennen kann und nicht 10 Aufgaben jeden Tag habe ohne echte Fälligkeit. Wie machst du es?

4. Welche Listen sind nach David Allen notwendig und nach deiner Erfahrung sinnvoll?

5. Ich bin auf der Suche nach einem guten Buch zum Thema Zeitmanagement. Gibt es die Zeitplanerin-Blogtexte auch in Buchform? Das fände ich perfekt. Sollte das leider nicht der Fall sein, kannst du mir Äquivalentes dazu empfehlen?

Wenn du auch eine Frage hast, dann schick sie mir am besten per E-Mail an: info@zeitplanerin.de

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/faq-ix/

Episode auf Youtube: https://youtu.be/1ByrlHy8y6w

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22 Minuten
Was ist Selbstliebe eigentlich und warum ist sie wichtig - auch für unser Zeitmanagement. Darum geht es heute im Podcastinterview mit Claudia Dienbauer.

Und hier findest du mehr Informationen zu Claudia

Webseite: https://www.coachingsmitclaudia.at/

Instagram: https://www.instagram.com/coachingsmitclaudia/

Podcast: https://www.youtube.com/@coachingsmitclaudia

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22 Minuten
Meine eigene Tagesplanung ist reichlich komplex. Deshalb ist sie für die meisten Menschen auch kein Vorbild, das sie nachahmen sollten. Warum ich das dennoch genauso brauche und wie meine komplette Tagesplanung aussieht, erzähle ich dir heute.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/eigene-tagesplanung/

Playlist zum Priorisieren auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/4A1TziURLaYgAmnv205E0k?si=3366ac82d3b1474f

Playlist zum Prokrastinieren auf Spotify:https://open.spotify.com/playlist/4Q8vL81KdzYjRyX0wXQgXr?si=977868953e4b4788

Playlist zum Bullet Journal auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0WbiGHFZr0ZkT1SHVNor8u?si=b9b131113a4b4600

Playlist für Anfänger auf Spotify:https://open.spotify.com/playlist/0JOCHRwHm8WShrP4NoGVpa?si=f71a268c54324bd7

Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Mail schreiben an: info@zeitplanerin.de
18 Minuten
„Die Zeitplanerin“ bietet dir funktionierende Hilfe, wenn es um dein Zeit- und Selbstmanagement geht. Und trotzdem kannst du bei mir kein Coaching, keine Kurse, keine kostenpflichtigen Bücher oder Workbooks, nicht mal Mini-Produkte buchen. Das ist offenbar für viele Menschen verwirrend. Deshalb erkläre ich dir heut ausführlich, warum du bei mir nichts kaufen kannst.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/warum-du-bei-mir-nichts-kaufen-kannst/

Playlist zum Priorisieren auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/4A1TziURLaYgAmnv205E0k?si=3366ac82d3b1474f

Playlist zum Prokrastinieren auf Spotify:https://open.spotify.com/playlist/4Q8vL81KdzYjRyX0wXQgXr?si=977868953e4b4788

Playlist zum Bullet Journal auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0WbiGHFZr0ZkT1SHVNor8u?si=b9b131113a4b4600

Playlist für Anfänger auf Spotify:https://open.spotify.com/playlist/0JOCHRwHm8WShrP4NoGVpa?si=f71a268c54324bd7

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21 Minuten
Folge Nummer 8 der Serie, in der ich eure Fragen zum Zeit- und Selbstmanagement beantworte.

Heute mit den Fragen:

Wie viel Plan braucht man bzw. wann ist man überplant?

Ich hab zu viel Papierkram und will den digitalisieren. Wie gehe ich das am besten an?

Was ist eine gute Alternative zur Eisenhower-Matrix?

Welche Stifte kannst du für das Bullet Journal empfehlen?

Wie kann ich Aufgaben im Blick behalten, die ich delegiert habe?

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/faq-viii/

Playlist zum Priorisieren auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/4A1TziURLaYgAmnv205E0k?si=3366ac82d3b1474f

Playlist zum Prokrastinieren auf Spotify:https://open.spotify.com/playlist/4Q8vL81KdzYjRyX0wXQgXr?si=977868953e4b4788

Playlist zum Bullet Journal auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0WbiGHFZr0ZkT1SHVNor8u?si=b9b131113a4b4600

Playlist für Anfänger auf Spotify:https://open.spotify.com/playlist/0JOCHRwHm8WShrP4NoGVpa?si=f71a268c54324bd7

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17 Minuten
Wer Schwierigkeiten hat, seine Aufgaben zu priorisieren, nutzt vielleicht die falschen Kategorien. Wir schauen uns heute an, wie du künftig schnell und sicher entscheidest, welche Aufgabe Vorrang hat. Und damit Stress und schlechtem Gewissen endgültig den Gar aus machst.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/aufgaben-priorisieren/

Playlist zum Priorisieren auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/4A1TziURLaYgAmnv205E0k?si=3366ac82d3b1474f

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10 Minuten
Wenn du die Kontrolle über deine Zeit behalten willst, musst du Prioritäten setzen. Doch vielen Menschen fällt das schwer. Wir schauen uns heute mal an, woran es liegen kann, wenn du keine Prioritäten setzen kannst.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/prioritaeten-setzen/

zum Newsletter anmelden: https://zeitplanerin.de/newsletter/
1 Stunde 42 Minuten
Kerstin Schiemenz ist die einzige deutsche Bullet-Journal-Trainerin, die direkt mit BuJo-Erfinder Ryder Carroll zusammenarbeitet. Sie arbeitet außerdem mit Leuchtturm1917, die die Bullet-Journal-Notizbücher entwickeln.

In diesem Interview haben wir sehr ausführlich darüber geredet, wie die Bullet Journal Methode funktioniert, was ein gutes BuJo auszeichnet und wie du es nicht nur für mehr Produktivität nutzen kannst, sondern auch für deine psychische Gesundheit.

Kerstin Schiemenz online: https://www.kerstin-schiemenz.com/

Bullet Journal Methode: https://bulletjournal.com/

Bullet Journal Community: https://bulletjournal.com/pages/community

Insight Timer App: https://insighttimer.com/
19 Minuten
Eure Fragen rund um Zeit- und Selbstmanagement und meine Antworten, heute schon Folge Nummer 7 und zwar mit folgenden Fragen:

Ich habe mehrere Tools für meine Planung, aber das funktioniert irgendwie nicht. Was kann ich tun?

Wie führst du dein BuJo im Ringplaner?

Ich habe meinen Farbcode bisher nur für Termine im Einsatz. Kann ich wirklich auch alle Aufgaben einem Lebensbereich zuordnen und so den Farbcode nutzen?

Was ist eigentlich dieses Coworking, das du anbietest?

Mit welchem Tool erstellst du deine BuJo-Seiten?

Wenn du auch eine Frage hast, schreib mir gern eine E-Mail an info@zeitplanerin.de oder schick mir eine Nachricht auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/
14 Minuten
Kalender, To-Do-Liste, Pomodoro-Timer – kennst du alles. Aber wusstest du, dass auch ein Kopfkratzer oder ein Würfel dein Selbstmanagement unterstützen können? Ich stelle dir heute die reichlich absurde Tools vor, die ich nutze, um konzentrierter und produktiver zu arbeiten.

Mail: info@zeitplanerin.de

Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Skript zu dieser Episode: https://zeitplanerin.de/absurde-tools/

Episode zu Zeitmanagement und ADHS: https://d9gy9f.podcaster.de/zeitplanerin/media/ADHS.mp3
14 Minuten
Irgendwas fällt bei dir immer hinten runter, oder? Wenn du alle Haushalt- und Job-Aufgaben schaffst, hast du ein schlechtes Gewissen, weil du dich zu wenig um Freunde und Familie gekümmert hast. Und wenn du die doch auch noch in die Woche quetschen konntest, bist du Sonntagabend halbtot, weil einfach keine Zeit für Pausen war. Wie dir die ideale Woche von Michael Hyatt dabei helfen kann, erkläre ich dir heute.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/ideale-woche/

Michael Hyatts ideal week: https://fullfocus.co/ideal-week/

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Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/
1 Stunde
Wie geht das - weniger arbeiten, aber nicht weniger verdienen? Lasse Rheingans hat 2017 und 2018 Furore gemacht, als er in der Werbeagentur, die er übernommen hatte, den 5-Stunden-Tag einführte. Sein Team arbeitet fortan nur noch 5 Stunden am Tag - bei gleichem Gehalt und gleichem Urlaubsanspruch. Wie das so gelaufen ist und was es braucht, um in so wenig Zeit effektiv, effizient UND zufrieden zu arbeiten, darüber sprechen wir heute.

Das Unternehmen Rheingans: https://rheingans.io/

Lasses Buch "Die 5-Stunden-Revolution": https://rheingans.io/die-5-stunden-revolution

Video-Podcast Sparring Express: https://www.sparring-express.de/

Lasse auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lasserheingans/

Lasse auf Instagram: https://www.instagram.com/lasse.rheingans/

Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/
34 Minuten
Wenn dich die vielen Methoden für ein besseres Zeit- und Selbstmanagement überfordern, finde heraus, wo du von einer Veränderung am meisten profitierst. Mit diesen 15 Leitfragen für dein Zeit- und Selbstmanagement analysierst du deine aktuelle Lage – und weißt am Ende ganz genau, welche Tools den größten Erfolg versprechen.

Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/leitfragen-zeit-und-selbstmanagement/

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Der Zeitmanagement-Podcast für Vielbeschäftigte