Podcaster
Episoden
22.11.2022
23 Minuten
Was der Film "HER" mit Yoga zu tun hat und warum das ein
Schlüssel zu deinem Glück ist? Das Blaue vom Himmel wird dir oft
versprochen wenn es mainstreammäßig um Yoga geht. Aber Achtung.
Du musst dich nicht auf den Kopf stellen, damit Yoga für dich
wirkt. Yoga ist im klassischen Sinne ein Weg der dir zeigt, wie
du deine Haltungen – die äußeren und die inneren (!) so verändern
kannst, dass du dich wohl(er) fühlst. Geborgen. Glücklich und
geliebt.
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26.10.2022
17 Minuten
So wie du auf einem Bahnhof mit 100%iger Sicherheit in den
richtigen Zug steigst, genau so sicher kannst du die Richtung und
den Inhalt deiner Gedanken bestimmen. Dann hast du die Zügel fest
in der Hand.
Deine Gedanken gehören dir!
Deine Sinne sind DEINE.
Du hast immer freie Wahl.
WARUM BIST DU DANN NICHT JEDEN TAG GLÜCKLICH?
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18.10.2022
16 Minuten
Was du tun kannst, wenn (schlechte) Gewohnheiten als Trennwand
zwischen dir und deinem schönsten Leben stehen.
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04.05.2022
29 Minuten
Dein inneres Selbstgespräch, deine Gedanken erschaffen deine
Welt. Das hast du schon tausendmal gehört! Deshalb bitte ich dich
darum, jetzt nicht resigniert abzuwinken. Wahre Selbstliebe
beginnt auf einer sehr subtilen Ebene, die sich auf dein inneres
Selbstgespräch auswirkt, das übrigens 24/7 läuft! Lass uns damit
beginnen, ein großes Missverständnis zu klären.
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03.05.2022
18 Minuten
Welche wunderbare Welt auf dich wartet, wenn deine Meditation an
Kraft gewinnt und wie konkret du das machen kannst? Wie brillant
und exakt auf den Punkt gebracht die klassischen Yogaschriften
dir diese Welt offenbaren, und wie ich das selbst erfahre,
erzähle ich dir in dieser Folge. Es ist so simpel und hat dennoch
die Kraft, dein Leben viel leichter zu machen!
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Über diesen Podcast
Der Podcast für smarte Leute ab 40, die ganz klar jeden Tag
glücklich sein wollen.
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