Infinite Soul – Der Podcast, der dich zu deinem wahren Selbst zurückführt

Wir leben in einer stillen Krise unserer Herzen. In diesem Video spreche ich darüber, warum sich so viele Menschen innerlich verschließen und teile eine kurze Übung, mit der du zurück in dein Herz, deine Stimme und in echte Verbindung finden kannst.Mehr Informationen über meine Arbeit und Geschichte findest du hier: www.atemkrafträume.comAus tiefstem Herzen, Ulrike Abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen. Danke für deine Zeit und das Teilen dieses Videos. *Disclaimer! Meine Arbeit ist kein Ersatz für Diagnosen, Arztbesuche oder therapeutische Verfahren, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen.

In dieser Folge geht es nicht um „zu wenig Willenskraft“, sondern um das, was oft darunter liegt: Angst, Starre – und die Sorge, mit der eigenen Entscheidung das Umfeld zu verlieren.


Du erfährst:


warum manche Entscheidungen so groß sind, dass andere sie unmittelbar spüren welche Auswirkungen „Nicht-Entscheiden“ wirklich hat – innerlich und im Leben warum Entscheidungen nicht perfekt sein müssen, sondern ehrlich


eine 90-Sekunden-Mini-Übung, die dir hilft, wieder in Bewegung zu kommen und dich mit deinem Herzen zu verbinden


Hier findest du sichere und geschützte Räume, in denen du tiefer blicken kannst.





  Breathwork in St. Gallen und Vorarlberg





 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg | 24.–26.04.2026Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit


Alle Termine & Infos: ⁠https://atemkrafträume.com/#angebote⁠





Musik: By FreeMusicForVideo (Pixabay)





️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

Dies ist eine Erinnerung dran, dass deine Träume nie verloren gegangen sind…





In tiefster Verbundenheit, Ulrike





 Breathwork in St. Gallen & Vorarlberg





 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg | 24.–26.04.2026Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit


Alle Termine & Infos: ⁠https://atemkrafträume.com/#angebote⁠





Musik: Music by ⁠Igor⁠ from ⁠Pixabay





️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.

In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein, das viele betrifft: Schlaf – und warum wir uns oft bewusst oder unbewusst vom Schlafen abhalten. 





Wir schauen gemeinsam auf mögliche Ursachen von Schlafmangel und Einschlafprobleme, die tiefer liegen als Disziplin oder „falsche Routinen“.





Ich teile mit dir die, aus meiner Sicht, zwei häufigsten Formen von Schlafvermeidung.





Diese Folge ist eine Einladung, nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen: Was hält dich wirklich wach?





Am Ende schenke ich dir 6 Journaling-Fragen, die dich sanft zurück zu dir führen.





Alles Liebe Ulrike





Manches kann man nicht verstehen. Manches muss man atmen. Wenn du magst, warten dafür geöffnete und sichere Räume.





 Breathwork & Klang mit Konrad Nachbaur – Vorarlberg Neue Termine 2026





 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg | 24.–26.04.2026 Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit


Alle Termine & Infos: https://atemkrafträume.com/#angebote





Musik: By FreeMusicForVideo (Pixabay) By music_for_video from Pixabay





️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.