Infinite Soul – Der Podcast, der dich zu deinem wahren Selbst zurückführt Archiv

Aus tiefstem Herzen "Danke" Sebastjan Pütz für die #Cokreation. Er ist in meinen Augen ein wahrer Meister, wenn es um mehr Selbstbewusstsein geht.  Wie so oft spielten auch bei Sebastjan einschneidende, unbequeme Erlebnisse & Situationen eine essenzielle Rolle und plötzlich fand er sich in einem tiefen Loch wieder. Als er aufwachte, kam er zu der bittersüßen Erkenntnis: Es muss sich etwas ändert! Er löste ein Ticket für die vielleicht wichtigste Reise seines Lebens, die Reise zu sich selbst.  Inzwischen teilt Sebastjan all seine Erfahrungen und Erkenntnisse direkt aus dem Herzen mit der Welt. Er selbst glaubt, dass du nicht immer erst am persönlichen Tiefpunkt ankommen musst, um dein Leben zu einem Highlight und Heldenreise zu machen!   In dieser Folge verrät dir Sebastjan 5 Prinzipien für mehr Selbstbewusstsein.   Sebastjan und ich wünschen dir viel Freude und maximale Inspiration!   Mehr über Sebastjan Pütz & seiner Mission from the Heart https://bit.ly/3fP8lCu und https://bit.ly/3jpK2gz   Me und meine Herzensmission https://besser-gesund-sein.de   Du kannst dir diesen Inhalt auch auf meinem Youtubekanal live und in Farbe ansehen.  https://studio.youtube.com/video/v73HEDgHvnM/edit/basic Feedback und Anregungen sowie Ideen und Wünsche sende mir bitte unter: mail@besser-gesund-sein.de ⠀⠀   Von Herz zu Herz, Ulrike

Hormone sind sind mit allem in deinem Körper verknüpft und an viele wichtige Stoffwechselprozesse beteiligt. Sobald ein Zahnrad nicht mehr ineinander greift, hat es eine Auswirkung auf deinem Organismus. Welche Rolle dein Darm dabei spielt möchte ich dir in dieser Episode näher bringen. Interessiert dich das Thema noch tiefer und möchtest du endlich maßgeschneiderte Antworten für dich finden? 

Dann könnte die kostenlose 5-tägige Hormon-Challenge von Anne Durmaz aus Potsdam und mit mir als Experte rund um Ernährung und Darmgesundheit ein Türöffner sein. Mehr Informationen erhältst du unter https://weiberzeit.de/onlinekurse/ 

Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert.

Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier https://besser-gesund-sein.de

Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für eines der nächsten Themen rund um deine körperliche, geistige und seelische Potenzialentfaltung schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder mail@besser-gesund-sein.de

Disclaimer! Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen. Alle Beratungen finden im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden in der Regel von den Krankenkassen nicht erstattet.

Warum liegt mir das Thema Weiblichkeit so sehr am Herzen und was hat Weiblichkeit mir deiner körperlichen, seelischen und geistigen Potenzialentfaltung am Hut?  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

So viel sei gesagt: Die Welt befindet sich in einer rasanten Geschwindigkeit im Wandel und das weibliche Prinzip wird mehr als denn je für diesen Schift in das neue Zeitalter benötigt.   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Diese Episode ist eine Premiere! Denn ich hatte heute gleich 2 Gäste zum Interview vor dem Mikrofon. 

So viel sei vorab schon verraten „Der Fluss den Lebens hat uns voll erwischt“!   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Die wunderbare Anne Durmaz und der wundervolle Issa Ismailat haben „Ja“ zu meiner Einladung gesagt und du darfst dich auf einen Deeptalk rund um das Thema „Weiblichkeit“ freuen.  Doch wie entdeckst du als Frau und auch als Mann deine weibliche Seite wieder? Warum ist es so wichtig deine Weiblichkeit zu entdecken und ist sie für deine Selbsterkenntnis, Selbstermächtigung, Kraft, Potenzialentfaltung und persönliche Freiheit so wichtig? Was muss sich drastisch verändern? Welche Fragen müssen wir uns auf dem Weg in mehr Weiblichkeit stellen? Wie können sich Männer und Frauen beim Erblühen gemeinsam unterstützen und fordern?  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Anne, Issa und ich wünschen dir viel Freude sowie maximale Inspiration!   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Hier erfährst du mehr über Annes und Issas Mission from the Heart  

Anne: https://www.instagram.com/annedurmaz/  https://weiberzeit.de/ueber-mich/  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀              

Issa: https://www.instagram.com/issa.ismailat/?hl=de  http://issaismailat.de  

Hier findest du mehr über meine Herzensmission: www.besser-gesund-sein.de

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Das Video findest du unter https://studio.youtube.com/video/qRHVHTDuLUU/edit/basic⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Feedback und Anregungen sowie Ideen und Wünsche sende mir bitte unter: mail@besser-gesund-sein.de oder schau einfach auf Instagram vorbei https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/channel/⠀⠀      ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Von Herz zu Herz Anne, Issa & Ulrike  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

*Disclaimer! Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen.

Die bewusste Atmung wird immer beliebter und führt uns Menschen wieder zum ursprünglichen Leben „Gott sei Dank“!

Denn wir Menschen haben es verlernt bewusst und tief zu atmen. Klar, geschieht es ganz automatisch, doch was wäre wenn du mit einer effektiveren und bewussteren Atmung deine Emotionen und Gefühle sowie antrainierten Muster und Gedanken ganz neu begegnen könntest? 

Was Wäre wenn du mit stressigen Situationen viel entspannter umgehen könntest.

Mit einer bewussteren Atmung erhältst du wieder einen intensiveren Zugang zu deiner Lebensenergie und inneren Stimme.   

Peter Ebner ist erneut zu Gast und er ist in meinen Augen ein wahres Multitalent, wenn es um die Verbindung mit Körper, Geist und Seele geht. Er gibt in dieser Episode sein Wissen sowie seine eigenen Erfahrungen rund um das Thema Atmung weiter. Ein Geschenk wartet am Ende auf dich. Tauche mit Peter und mir in die Faszination deiner Atmung ein und spüre wie du dadurch dein Körper- und Energiesystem neu erblüht.   

Ein wichtiger Hinweis: Bitte wende die von Peter am Ende vorgestellte Atemübung nicht an wenn du gerade deine Menstruation hast oder schwanger bist. In dieser Situation benötigt dein Körper- und Energiesystem die Kraft für andere Prozesse.   

Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen.     

Mehr über Peter Ebner erfährst du hier:     

www.inspirationenimalltag.com  https://www.facebook.com/groups/16270...  

Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge  

Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier https://besser-gesund-sein.de

Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀    

*Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify und allen Podcastapps anhören. Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert.      

Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.m... oder mail@besser-gesund-sein.de ⠀⠀  

Disclaimer! Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen.

Ernährung ist eines der sensibelsten und oft kontrovers diskutierten Themen überhaupt. Viele Menschen sind seit Jahren verzweifelt auf der Suche nach Antworten und erhalten meist nur pauschale Auskünfte.   Ernährung kann eines der Gamechanger für deine körperliche, geistige und seelische Potenzialentfaltung sein, Ernährung könnte jedoch im ungünstigsten Fall eine der größten Blockade für deine Lebensenergie bedeuten. Denn die meist damit verbundene Selbstverurteilung und der Selbsthass kostet dir auf Dauer wichtige Lebensenergie, welche dir unter Umständen bei deinen Herzensthemen oder in einer Weiterentwicklung nicht zur Verfügung steht.  Warum das so ist? Erfahre mehr in diesem kurzen Video über emotionales Essen.  

Vorab könntest du dir folgende Fragen stellen: Was macht dieses Thema mit dir und was stecken da vielleicht für verborgene Emotionen und Gefühle dahinter? Könnte es sein, dass du Essen manchmal benutzt um deine wahren Gefühle nicht an die Oberfläche kommen zu lassen?  

*Du kannst dir diese Folge ebenfalls auf meinem YouTube Kanal https://bit.ly/2ALSvsq oder unter iTunes, Spotify und allen Podcastapps ansehen oder anhören. 

Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert.  

Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier https://besser-gesund-sein.de

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Von Herz zu Herz Deine Ulrike

„Ja“ du hast richtig gelesen! Peter Ebner ist ein wahres Multitalent, wenn es um die Verbindung mit Körper, Geist und Seele geht und inzwischen gilt er in vielen Augen als Vollprofi, wenn es um die „Kältetherapie“ geht. Seit 2018 fühlt er sich von seinen großen Vorbildern inspiriert und ein Leben ohne das kühle Nass ist aus seinem Leben nicht mehr wegzudenken. "Langsam kann ich ihn verstehen". Er gibt inzwischen sein Wissen sowie seine eigenen Erfahrungen rund um das kalte Wasser an andere Menschen weiter. Auch mich hat es seit 5 Wochen gepackt und die Faszination der kalten Dusche ist nun auch auf mich übergeschwappt. In diesem Interview erfährst du alles über die Vorteile der Kältetherapie für dein gesamtes Körper- und Energiesystem. Du wirst erstaunt und überrascht sein, wenn du erfährst, wie tief greifend sich kaltes Wasser auf deine Gesundheit auswirkt und dich bei allen Transformationsprozessen unterstützt.   

Viel Spaß beim Zuhören und Zuschauen.   

Mehr über Peter Ebner erfährst du hier:   

www.inspirationenimalltag.com  

Was hältst du davon dich mit Gleichgesinnten auszutauschen? Dann geht es hier zu Peters Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/1627033637444538/?ref=share   

Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge!

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Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Du kannst dir dieses Interview auch gerne im Videoformat ansehen, unter https://bit.ly/3gl0g9n

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Von Herz zu Herz, deine Ulrike

Bewegung ist für viele Menschen immer wieder mit Kampf, mit Entbehrungen und teilweise sogar Schmerzen verbunden. Doch wie wäre es wenn du ab heute eine ganz andere Perspektive darauf haben könntest? Was wäre wenn dir Bewegung plötzlich Spaß und Freude mach, egal wo du gerade stehst. Es ist mir eine wahre Freude heute mit Jens Staudenmaier eine Podcastfolge in die Welt zu bringen. Jens Staudenmaier ist bereits seit 1998 in der Fittnessbranche tätig und hat selbst zahlreiche Erfahrungen mit Kunden von jung bis alt, von chronischen Schmerzpatienten bis hin zu Profi-Sportlern. Er selbst aktiver Handballer und seit 2005 betreibt er die Kampfkunst Wing Tsun. All sein Wissen und seine praktischen Erfahrungen setzt er heute ein, um Menschen ein maßgeschneidertes und ganzheitliches Konzept zusammenbastelt. Hier führt er Körper, Geist und Seele zu einer Einheit zusammen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

Viel Freude beim Zuhören  

Hier erfährst du mehr über Jens Web: 

http://www.tiger-of-berlin.de/⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

Instagram: https://instagram.com/tiger_of_berlin?igshid=1890rzr563hpi ⠀⠀

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Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge ⠀

Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

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Heute habe ich den wunderbaren Stefan Beyersdofer an das Mikrofon bekommen. Zwischen Bäume, Käfer, Vogelgezwitscher und anderer mystischer Waldbewohnern wirst du von Stefan regelrecht zu deinem eigenen Abenteuer verführt. Doch müssen es immer die schmerzvollen Ereignisse im Leben sein bevor du dich auf den Weg zu dir selbst begibst oder gibt es viel eher Möglichkeiten deinem Leben mit Spaß und Neugier einen Richtungswechsel zu geben? Während des Interviews spricht Stefan über seine Erfahrungen und Erkenntnisse als Mensch, ehemaliger Angestellter und Vision- und Action-Coach. Denn es muss nicht immer gleich der "Masterplan" sein!  Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge. Hier erfährst du mehr über Stefan und seine neuen Projekten. https://m.facebook.com/stefan.beyersd.7 und http://www.stefan-beyersdorfer.de   ⠀⠀⠀

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Von Herz zu Herz, deine Ulrike⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀    

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Es ist und war eine große Ehre für mich, dass sich der wunderbare Roland Sprung Zeit für ein gemeinsames Interview genommen hat. Seit 20 Jahren hält er als Heiler und Bewusstseinstrainer europaweit Vorträge, Seminare und Einzel-Sessions und war Referent an vielen internationalen Kongressen zum Thema „Bewusstheit und Spiritualität“. Er liebt Menschen und genießt das gemeinsame Wachsen während und nach seiner Begleitung. In diesem Interview spricht er offen und unverblümt darüber welche inneren und äußeren Kämpfe uns Menschen aktuell daran hindern, wirklich in ihre Kraft und zu sich selbst finden. Denn zu oft suchen wir Menschen im außen nach schneller Befriedigung und Belohnung, Anerkennung und Liebe. Diese Suche raubt Lebensenergie, Mut, Freude und kostbare Zeit. Eine Suche die dich von dir selbst und deiner Essenz trennt und dich am Ende vielleicht sogar krank macht.        Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge. Mehr Infos zu Roland und seiner Arbeit findest du hier unter www.rolandsprung.com ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify und allen Podcastapps kostenlos anhören. Ich freu mich sehr, wenn dich diese Folge inspiriert hat. Hinterlasse doch auch gleich deine Bewertung. Bei Fragen, Anregungen und Wünsche für nächste Podcastthemen schreibe mir unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder mail@besser-gesund-sein.de 

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Von Herz zu Herz, deine Ulrike

Du bist auch heillos überfordert, teilweise verzweifelt und weißt nicht mehr wen oder was du noch glauben sollst, wenn es um das Thema Ernährung geht?! Diese Podcastfolge könnte dafür sorgen, dass du deinen inneren Streß und Kampf ein Stück bei Seite legen kannst und du endlich verstehst, dass Ernährung ein individuelles Thema ist und von Mensch zu Mensch anders betrachtet werden muss. Kein Mensch gleicht den anderen und das gilt auch in Sachen Ernährung. In dieser Folge dreht es sich nicht darum was und wieviel du essen solltest, sondern vielmehr darum wie du herausfinden kannst was genau DU und dein Körper benötigen.  

Ich wünsche dir vom Herzen viel Freude bei dieser Folge.   

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  *Du kannst dir diesen Podcast überall auf iTunes, Spotify und allen Podcastapps kostenlos anhören.  Ich freu mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir sehr gern unter https://www.instagram.com/unlimited.me_2.0/ oder mail@besser-gesund-sein.de dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen und Gäste.   

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Disclaimer: Mein ganzheitlicher und alternativer Ansatz ersetzt nicht den Arzt oder Heilpraktiker, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du Empfehlungen und Vorschläge umsetzen kannst oder möchtest. Meine persönliche Unterstützung ist kein Heilversprechen. Alle Beratungen finden im Rahmen der Gesundheitsprävention statt und werden in der Regel von den Krankenkassen nicht erstattet.

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema „Emotionales Essen“. Du wirst jedoch nicht noch eine weitere Ernährungsregel kennenlernen. Denn selbst habe ich in den letzten 20 Jahren die schmerzlichen Erfahrungen gemacht, dass all die Dogmen und schrecklichen Mythen, Vorgaben und Essensregeln zu oft noch viel größere Herausforderungen hervorbringen. Ich gehe heute auf die grundlegende Dinge ein, die uns Menschen immer mehr Energie und Kraft rauben und das Diäten und Verzicht meist alles noch viel schlimmer macht. Die Herausforderungen liegen meist viel tiefer, Menschen unterdrücken ihre Gefühle, Emotionen und Bedürfnisse und drücken diese dann über ihr Essverhalten aus. In vielen Fällen führt diese jahrelange Unterdrückung zu einer manifestierten Essstörung. Wenn du lernst dich immer besser zu verstehen und dich selbst zu erkennen, dann kann sich dein inneres System wieder ins Gleichgewicht bringen und du wirst Stück für Stück eine ganz neue Beziehung zum Essen entwickeln. Lass dich von den spannenden Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele mit dem Emotionalen Essenüberraschen. 

Viel Spaß und mit dieser neuen Folge! Du möchtest meine Arbeit noch näher kennenlernen und an kommenden Veranstaltungen teilnehmen? Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier https://besser-gesund-sein.de⠀⠀

Von Herz zu Herz, deine Ulrike

Gerade JETZT ist es Zeit die Kraft und das unendliche Potential deines Herzens zu aktivieren und somit die Fähigkeit dieser Selbstheilungsskräfte zu nutzen und das kollektive Feld zu nähren, zu stärken und über dich hinauszuwachsen. Weißt du das Organ mit dem größten Magnetfeld, es sendet permanent Informationen an dein Gehirn. Doch haben die Menschen im Laufe ihres Lebens Mauern, Zäune, ganze Gefängnisse drum herum gebaut, so dass Selbstheilungskräfte und Selbstliebe gar nicht mehr durchkommen. Mit dieser Folge lade ich dich herzlich dazu ein, dich mit deinem Herzen zu verbinden. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀F

Für mich persönlich bedeutet Gesundheit inzwischen so viel mehr als frei von Krankheiten zu sein. Gesundheit heißt für mich Energie, Leidenschaft, Glück, Kraft, Mut, lebendige Beziehungen, persönlicher Erfolg und POTENZIALENTFALTUNG. Gesundheit, Vitalität, Lebensfreude und Verbindung ist in meiner Welt unser aller Geburtsrecht. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

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DIE WELT BEFINDET SICH IM WANDEL Gerade in den vergangenen Tagen und Wochen denke ich häufig darüber nach, warum sich die Menschen nicht in erster Linie über ihren Lifestyle Gedanken machen und Eigenverantwortung übernehmen? Du könntest dir zum Beispiel folgendes Fragen stellen:⠀ Was kann ich tun um mein Immunsystem zu stärken? Wie kann ich meinen Geist, meine Seele und meinen Körper unterstützen und meine Selbstheilungskräfte aktivieren? Was können wir Menschen kollektiv verändern, um wieder mehr in Einklang mit der Natur zu leben und all die uns zur Verfügung stehenden Tools zum Teilen unserer Erkenntnisse, Fähigkeiten und Erfahrungen dazu nutzen und uns gegenseitig unterstützen und aus Krisen lernen?

Was kannst du konkret für die Stärkung deines Immunsystems tun? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 

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Der Darm hat eine Vielzahl von Aufgaben! Wusstest du, dass er auch als Archiv deiner nicht gefühlten & gelebten Emotionen oder Gefühle herhalten muss. Heutzutage sperren wir Menschen Gefühle und Emotionen in den tiefen Keller. Doch das heißt nicht, dass sie dann von der Bildfläche verschwunden sind. NEIN! Im Gegenteil! Sie kommen viel später als unerwünschte körperliche Erscheinungen an die Oberfläche und wollen gesehen, beachtet und ernst genommen werden. Dann kann es zu verschiedenen Symptomen rund um deine Verdauung und Darmgesundheit kommen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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