Der Barbara Fleißner Podcast - ein Perspektivenwechsel Archiv

MyMONK im Interview. Er ist bekannt durch seinen Blog und Podcast MyMONK – Tim Schlenzig. Ursprünglich hat er den Wirtschafts-Weg eingeschlagen, aber schon Anfang 20 gemerkt, dass das nicht so ganz passt und beschlossen sich selbstständig zu machen. Und das mit ganz anderen Themen: Loslassen, innere Ruhe, Motivation, Meditation. Damit ist er seinem Bauchgefühl gefolgt, man könnte auch sagen: seinem inneren Mönch (MyMONK). Und genau der hat ihn jetzt auch dazu gebracht, ein Buch zu schreiben: „Sei dein eigenes Zuhause“. Tim Schlenzig, führt uns hier durch die Jahreszeiten des Lebens. Mit schonungsloser Offenheit, Verletzbarkeit und Humor beschreibt er, wie sehr doch alles zum Menschsein dazugehört. Das Leichte und das Schwere, die Euphorie und die Krisen, das Verlieben und das Verlieren. Das Dunkle und immer wieder das Aufleuchten neuer Hoffnung.Er zeigt, wie er mit seinen Depressionen, Ängsten, Zwängen und seinen Verlusten umgeht. Und wie man „Selbstliebe“, Heilung und den eigenen Weg finden kann in einer Welt ohne feste Wurzeln.

Philipp Genduth, Finanzenverstehen.at Das Thema Finanzen ist einer der Top-Neujahrsvorsätze. Sich besser auskennen, mal wissen, wies eigentlich um die Finanzen steht, investieren, usw. Aber mit dem Thema Finanzen gehen auch so viele Ängste und Unsicherheiten einher. Damit die "Finanzen" nicht nur ein Neujahrsvorsatz bleiben, schaun wir uns in dieser Podcastfolge die Basics und fortführend das Thema "investieren" genauer an! Wo fange ich an, wenn ich Angst vor diesem Thema habe!Welche Basics schau ich mir wie an.Thema Banken.Thema Notgroschen und SparenWie investiere ich heutzutage sicher, aber mit vernünftigem Outcome!Was sind die Unterschiede zwischen Aktien, Fonds und ETFs Hier gehts zur Trade Republic App - Danke :) https://trade.re/Barbara

Interview Olaf Beck. Es fing an mit einem Bier, damit er besser einschlafen konnte. Steigerte sich langsam, aber stetig, als Panikattacken dazukamen. Alkohol, ein vermeintlicher Lebensretter. 8 Jahre lang war Olaf Beck alkoholabhängig. Seine Geschichte geht unter die Haut. Diese Sucht hat ihn beinahe zerstört. Als er dann hört, dass er keine 2,3 Jahre mehr leben wird, wenn er so weiter macht, hat er es geschafft, das Ruder rumzureißen. Eine Geschichte über eisernen Willen, über EINE Entscheidung und dass jeder Tag ein Neuanfang sein kann.

Dein Leben ist so, wie du es dir gestaltest! Wenn du merkst, dass du in manchen Bereichen deines Lebens nicht glücklich bist, dann kannst du den Jahreswechsel ideal für die Veränderung nutzen! Aber um kraftvolle Entscheidungen zu treffen, um wirklich in eine Veränderung zu gehen, muss man sich hinsetzen und sich mal einen Fahrplan erarbeiten. Denn nur wenn ich weiß, von wo aus ich starte und wohin ich fahren möchte, wird mir mein Navi den Weg zeigen! Heute verrate ich euch mein Neujahrsritual, dass ich seit Jahren mache und dass mir seit Jahren hilft, mein Leben so zu leben, damit ich hiervon keinen Urlaub brauche! Erschaffe auch du dir dein bestes Jahr 2024! Workshop, 30.12.2023 – 5.1.2024: Erschaffe dein bestes 2024! 6 Coaching Stunden, täglich (außer 1.1.2024) live von 7-8 Uhr, online: https://www.eventbrite.co.uk/e/erschaffe-dein-bestes-2024-tickets-782497710717?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl Rabatt-Code: Perspektivenwechsel Ich freu mich auf euch!

Interview Tanja Köhler. Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie geht das? Die engagierte Psychologin und systemische Beraterin Tanja Köhler gibt Hilfestellung: Sie verrät, wie man sich die eigenen Sehnsüchte, Bedürfnisse und Wünsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration für neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurückzufallen und das Umfeld mitzuziehen. -> in ihrem neuen Buch „Vorwärts heißt zurück zu mir“. Tanja Köhler, ist Diplom-Psychologin, Systemische Beraterin, Coach und Unternehmensberaterin, Autorin und Radiomoderatorin. Sie ist auch Speakerin zum Thema Veränderung. Sie bewegt Menschen dazu, Verantwortung für sich selbst und für andere zu übernehmen. Webseite von Tanja – www.die-tanja-koehler.de Buch „Vorwärts heißt zurück zu mir“ https://www.penguin.de/Paperback/Vorwaerts-heisst-zurueck-zu-mir/Tanja-Koehler/Koesel/e618681.rhd Buch „Rauhnächte – 12 Tage nur für dich“ https://www.knesebeck-verlag.de/rauhnaechte_12_tage_nur_fuer_dich/t-1/1177 Rauhnachts-Online-Kurse by Tanja Köhler (vollkommen unesoterisch)  https://die-tanja-koehler.de/rauhnaechte-2023/ Buch „Fragen können, wie Küsse schmecken“ https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1001060324?ProvID=11010474&gad_source=1&gclid=CjwKCAiAvoqsBhB9EiwA9XTWGUVjI93ibrPW1sEAE4iKMCm7V4wo7AAcWw1z8FvoOBsPx9mqnpQbqhoCtMoQAvD_BwE

Anke Evertz im Interview. Die Weisheit des Universums – ist die vielleicht wirklich in uns drinnen? Wenn man die Geschichte von Anke Evertz hört, möchte man meinen, ja. Vor 14 Jahren hat sie ein 2. Leben geschenkt bekommen. Bei einem schlimmen Brandunfall wurde sie so schwer verletzt, dass die Ärzte sie in einen 9 tägigen Tiefschlaf versetzt haben. Und in diesen 9 Tagen war Anke "dort"... auf der anderen Seite. Was das bedeutet und wie sie das erlebt hat, warum sie ganz anders zurückgekommen ist, ihr Leben komplett umgekrämpelt hat und jetzt weiß, worum es im Leben wirklich geht... das erzählt sie uns in dieser Podcastfolge! https://anke-evertz.de/

In dieser Folge teilt Barbara Fleißner ihre Erfahrungen mit der aktuellen Situation "Joblos - ein ganz neues Leben" :) 3 Punkte sind zu Schlüsselpunkten geworden: geh in die Stilleverstehe das Hier & Jetzt wirklich zu lebenKarma is real

Lets talk about money! Warum? Weil die Inflation unser Geld wegfrisst, das Pensionssystem nicht mehr lange durchhält und wir fürs Alter vorsorgen müssen. Altersarmut ist ein großes Thema, vor allem für Frauen. Apropos Frauen – wir wären die besseren Investoren, wenn wirs nur tun würden. Studien sagen, dass wirs aber nur tun, wenn wir gut informiert sind. Kann ich nur unterschreiben, deshalb gibt es diese 3 Podcastfolgen!! Ladet euch diese App runter – kostet nichts! https://trade.re/Barbara Und lasst uns gemeinsam lernen! Financial Education! Für uns, für unsere Kinder, unsere Nichten und Neffen!  Hier kann man sich super in Sachen Finanzen fortbilden: Youtube: FinanzflussBuch: Thomas Kehl „das einzige Buch, dass du über Finanzen lesen solltest“

Lets talk about money! Warum? Weil die Inflation unser Geld wegfrisst, das Pensionssystem nicht mehr lange durchhält und wir fürs Alter vorsorgen müssen. Altersarmut ist ein großes Thema, vor allem für Frauen. Apropos Frauen – wir wären die besseren Investoren, wenn wirs nur tun würden. Studien sagen, dass wirs aber nur tun, wenn wir gut informiert sind. Kann ich nur unterschreiben, deshalb gibt es diese 3 Podcastfolgen!! Ladet euch diese App runter – kostet nichts! https://trade.re/Barbara Und lasst uns gemeinsam lernen! Financial Education! Für uns, für unsere Kinder, unsere Nichten und Neffen! Hier kann man sich super in Sachen Finanzen fortbilden: Youtube: FinanzflussBuch: Thomas Kehl „das einzige Buch, dass du über Finanzen lesen solltest“

Lets talk about money! Warum? Weil die Inflation unser Geld wegfrisst, das Pensionssystem nicht mehr lange durchhält und wir fürs Alter vorsorgen müssen. Altersarmut ist ein großes Thema, vor allem für Frauen. Apropos Frauen – wir wären die besseren Investoren, wenn wirs nur tun würden. Studien sagen, dass wirs aber nur tun, wenn wir gut informiert sind. Kann ich nur unterschreiben, deshalb gibt es diese 3 Podcastfolgen!! Ladet euch diese App runter – kostet nichts! https://trade.re/Barbara Und lasst uns gemeinsam lernen! Financial Education! Für uns, für unsere Kinder, unsere Nichten und Neffen! Hier kann man sich super in Sachen Finanzen fortbilden: Youtube: FinanzflussBuch: Thomas Kehl „das einzige Buch, dass du über Finanzen lesen solltest“

Ich habe es in den letzten Wochen wieder gemerkt, wie wichtig es ist, sich gut auszusuchen, wen du in dein Leben lässt. Es ist relevant für den Kurs deines Lebens, welche Menschen mit welchen Gedanken in deinem „Garten“ spazieren gehen.

Im Leben werden immer wieder Dinge passieren, die wir nicht in der Hand haben und die für uns im ersten Moment nicht soll sind. Was wir aber in der Hand haben ist, wie wir mit den Dingen umgehen! Und wir haben so viel in der Hand! So viele Möglichkeiten, positiv einzugreifen. 4 Punkte der Selbstwirksamkeit hole ich heute vor den Vorhang. Arten des Umgangs, die mir sehr oft schon, sehr geholfen haben! Achja – falls ihr mal Urlaub braucht - volle Empfehlung: HP: https://www.almmonte.com/ IG: https://www.instagram.com/almmontesuites/

Interview Matthias Strolz In Europa tut sich eine Krise nach der nächsten auf. Immer mehr hat es auch jeder einzelne von uns zu spüren bekommen. Und es ist noch lange nicht vorbei – da sind sich viele schlaue Köpfe einig. Nur wie geht man jetzt mit diesen Krisen um? Den persönlichen, den gesellschaftlichen, den wirtschaftlichen? Dieser Frage geht Matthias Strolz als Berater (der er schon immer war), als Coach, als Autor, Vortragender und Künstler nach.

Interview Philippa Hoyos. Wir Österreicher werden zwar alt, aber die letzten 15 bis 20 Jahre unseres Lebens sind wir krank. Willkommen zu einer Spezialreihe zum Thema gesunde Lebenserwartung. Also Lebensjahre in denen wir gesund und ohne Schmerzen leben. Laut einer aktuellen Studie vom Februar 2022 ist diese gesunde Lebenserwartung in Österreich unter dem EU Schnitt. Es gibt Länder, wie Schweden, wo die Menschen bis zu 16 Jahre länger gesund sind! Grund dafür ist unser Gesundheitssystem, dass vor allem auf Problemlösung fokussiert und nicht auf Prävention! Die gute Nachricht: wir müssen nicht auf einen gesundheitspolitischen Wandel warten, sondern haben 75-90% unserer Gesundheit selbst in der Hand! Ich bin dieser Frage in einer Puls4 Dokureihe nachgegangen und tolle Antworten in den Bereichen Eisbade, Ernährung, Fasten, Training und Antistressmanagement gefunden. Wie wichtig Ernährung ist, haben wir bereits geklärt. Und das Thema Intervallfasten groß durchleuchtet. Aber vielleicht ist Intervallfasten nicht für jeden etwas. Da brauchen wir dann eine Alternative. Und die könnte "basische Ernährung" sein. Zumindest möchte ich aufklären, warum basische Ernährung so unglaublich kraftvoll ist. und auch was basisch eigentlich ist. Das mache ich mit einer der Gründerinnen der Basenbox. Eine Essenslieferung nachhause, eine Box mit 3 basischen Mahlzeiten. Jeden Tag frisch. Und einfach nur so unglaublich köstlich! https://www.basenbox.life/