Episoden

Besinne Dich – Eine Meditation für Erdung, Herzöffnung & innere Klarheit
05.12.2025
18 Minuten
Diese Meditation begleitet Dich zurück zu Dir. Zurück in Deinen Körper. Zurück in Dein Herz. Zurück zu dem, was wirklich zählt. Inmitten eines Jahres voller Veränderung, Trubel und innerer Bewegung lädt Dich diese Reise ein, still zu werden – nicht, um Dich abzuschotten, sondern um Dich wieder zu spüren. In dieser Meditation erlebst Du: – Eine tiefe Erdung, die Dich trägt und entspannt – Eine sanfte Öffnung Deines Herzraums – Eine Rückbesinnung auf das, was wirklich zählt – Verbindung mit Deiner inneren Führung – Freude, Licht und Sinn, die sich in Dir ausbreiten Diese Meditation ist perfekt für Zeiten von Wandel, Überforderung oder innerer Unruhe – oder einfach, wenn DU Dich wieder spüren willst. Danke, dass DU hier bist. Weiterführende Links: Kostenloser Beziehungsbooster: https://acade-me.de/beziehungsbooster Mehr über Christian & die AcadeME: https://acade-me.de
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Der magische Schlüssel zur inneren Freiheit – Die Kraft der Annahme
02.12.2025
25 Minuten
Ich glaube, kaum ein Jahr hat so viele Menschen verändert wie dieses. Beziehungen enden, neue beginnen. Dinge lösen sich, Strukturen brechen auf. Und in all dem steckt ein Schlüssel, den viele übersehen: Annahme. In dieser Folge erfährst Du: – Warum Annahme nichts mit Aufgeben oder Resignation zu tun hat – Den Unterschied zwischen Akzeptanz und wirklicher innerer Annahme – Fünf Schritte, mit denen Du lernst, das Leben anzunehmen, wie es ist – Wie Du durch Loslassen Energie, Frieden und neue Kraft findest – Warum genau das der Weg in Deine innere Freiheit ist Höre jetzt rein, wenn Du spürst: „Ich will aufhören, gegen das Leben zu kämpfen – und anfangen, im Einklang mit mir selbst zu leben.“ Danke, dass DU hier bist. Links: Kostenloser Beziehungsbooster: https://acade-me.de/beziehungsbooster Mehr über Christian & die AcadeME: https://acade-me.de
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Deine Seele hat sich nicht verirrt – sie hat sich entschieden
25.11.2025
7 Minuten
Manchmal fühlt sich das Leben chaotisch an – als hättest Du Dich irgendwo auf Deinem Weg verloren. Doch was, wenn Deine Seele genau das geplant hat? In dieser Folge spreche ich darüber, warum nichts im Leben zufällig geschieht, sondern Ausdruck Deiner tieferen Entscheidung ist, Dich zu erinnern, wer Du wirklich bist. In dieser Folge erfährst Du: – Warum Krisen Wegweiser Deiner Seele sind – Wie Du Vertrauen in Deine Führung findest – Warum Du nie „falsch“ bist, sondern genau richtig – Wie Du wieder Frieden mit Deinem Weg schließt Höre jetzt rein, wenn Du spürst: „Ich will meiner Seele wieder vertrauen – und Frieden mit meinem Weg schließen.“ Danke, dass DU hier bist. Weiterführende Links Hol Dir den kostenlosen Beziehungsbooster – 2h Videotraining mit Christian Gaertner, inkl. Meditation: Jetzt starten: https://go.acade-me.de/beziehungsbooster/?el=podcast Mehr über Christian und die AcadeME: Website: https://acade-me.de/?el=podcast Reel-Caption: Kommentiere mit "einfach deep" und ich schicke Dir die aktuelle Podcast-Folge zu. Manchmal denkst Du, Du hättest Dich verirrt. Aber was, wenn Deine Seele genau diesen Weg gewählt hat? Diese Folge erinnert Dich daran, dass alles, was passiert, Dich tiefer in Deine Wahrheit führt. Deine Seele irrt sich nie – sie führt Dich nach Hause. Kommentiere mit "einfach deep" und ich schicke Dir die aktuelle Podcast-Folge zu. #Seelenweg #Spiritualität #Transformation #DeepPodcast #AcadeME
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Bewusstsein statt Drama – wie Du aufhörst, Dich in Geschichten zu verlieren
18.11.2025
10 Minuten
Wie oft verstrickst Du Dich in Gedanken, Dramen oder Emotionen, anstatt einfach zu spüren, was wirklich da ist? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Du Dich von inneren Geschichten löst – und zurück in Klarheit und Präsenz findest. In dieser Folge erfährst Du: – Wie Dramen entstehen und warum sie Dich lähmen – Warum der Verstand Geschichten liebt – Wie Du die Beobachterrolle einnimmst – Was wirkliche Freiheit im Jetzt bedeutet Höre jetzt rein, wenn Du spürst: „Ich bin bereit, Drama loszulassen – und Bewusstsein zu wählen.“ Danke, dass DU hier bist. Weiterführende Links Hol Dir den kostenlosen Beziehungsbooster – 2h Videotraining mit Christian Gaertner, inkl. Meditation: Jetzt starten: https://go.acade-me.de/beziehungsbooster/?el=podcast Mehr über Christian und die AcadeME: Website: https://acade-me.de/?el=podcast
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Verantwortung, Selbstwirksamkeit & Glück – Wie Du Dich selbst führst mit Dr. Frederik Hümmeke
11.11.2025
49 Minuten
Ein ehrlicher, tiefgehender Talk zwischen Christian Gaertner und Dr. Frederik Hümmeke über Selbstverantwortung, Bewusstsein und die Kunst, wirklich zu leben. Zwei Männer im Gespräch über Tiefe, Wachstum und die Verantwortung, sich selbst zu führen. In dieser Folge erfährst Du: – Warum Eigenverantwortung der Schlüssel zu Freiheit ist – Wie Du aufhörst, Dich als Opfer der Umstände zu sehen – Was „Glück“ wirklich bedeutet – jenseits von Erfolg – Wie Du Selbstwirksamkeit in allen Lebensbereichen kultivierst Höre jetzt rein, wenn Du spürst: „Ich will aufhören zu funktionieren – und anfangen, bewusst zu leben.“ Danke, dass DU hier bist. Gast dieser Folge – Dr. Frederik Hümmeke: Website: https://huemmeke.com Instagram: https://www.instagram.com/frederikhuemmeke/ LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/fhummeke Weiterführende Links Hol Dir den kostenlosen Beziehungsbooster – 2h Videotraining mit Christian Gaertner, inkl. Meditation: Jetzt starten: https://go.acade-me.de/beziehungsbooster/?el=podcast Mehr über Christian und die AcadeME: Website: https://acade-me.de/?el=podcast
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Über diesen Podcast

Einfach DEEP. Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen. Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe. In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel: Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist. Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

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